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6个纯天然的美白配方快收好!

核心提示:女人怎么美白好?6个天然美白配方快收好!

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  俗话说“一白遮三丑”,肌肤美白是许多的女性追求,想要让肌肤更白净,除了使用护肤品以外,还可以试试这些天然的美白方法哦!一起来了解一下吧!

  6个纯天然的美白配方快收好!

  1、多吃有美白功效的蔬菜

  维生素含量高的蔬菜,如西兰花番茄萝卜芦笋黄瓜等,日常多食用有助预防皮肤黑色素的沉淀,对美白肌肤有很好的帮助,还有助改善肤质,令皮肤光滑细嫩。

  2、这些水果助美白

  很多水果中包含有丰富的维生素,如柠檬、西柚、葡萄、奇异果、香蕉等,也有很好的美白功效,而且口感美味,食法多样,多吃这些水果既能满足食欲又能改善肌肤状态,。

  3、多吃燕麦助美白

  燕麦是常见的粗粮之一,也是美白高手,日常可以多吃燕麦,或将燕麦加上牛奶敷脸,都有助肌肤美白。

  4、牛奶的美白功效

  牛奶不仅营养丰富,而且具有非常出色的美白效果,饮用和外敷都有助改善肌肤状态,增加皮肤光泽。

  5、珍珠粉美白

  珍珠具有美白、护肤、抗衰老的效果,服用或者外用珍珠粉对改善肌肤状况有很好的帮助,但选购珍珠粉时一定要注意,切勿购买伪劣产品。

  6、中药美白

  中药药材中有不少具有美白成分的药物,如白芷、白附子、人参、茯苓等,可以根据个人体质选择适合的中药,既可以泡茶、煮汤内服,也可以研磨成粉末涂抹敷脸。

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