月经要来的前几天征兆 月经来潮前有哪些症状表现

　　每月一次的月经来潮是每个女性都必须要面对的，虽然每个女性都曾经“吃过”月经来潮带来的苦，但是一个女性只有维持正常的月经来潮，身体才会健康没有异常。其中几乎所有的女性在月经来潮前几天都有这样那样的征兆出现。那月经要来的前几天征兆有哪些？月经来潮前有哪些症状表现？下面我们一起来详细了解一下！

　　月经要来的前几天征兆有哪些？

　　(1)莫名水肿

　　生活中很多女性在月经要来的前几天，开始会出现轻微的手足或者脸部水肿，并且还会有一定的体重增加的现象，这是因为体内激素变化，导致轻微的水钠潴留，最终引起的水肿。

　　(2)头痛

　　月经要来的前几天征兆有哪些？很多女性在月经要来的前几天，总是会出现莫名的头痛，甚至严重的还会伴随有恶心、想吐等感觉。

　　(3)小腹坠胀

　　由于月经来潮的影响，在月经即将到来的前几天，很多女性都会有不同程度的盆腔坠胀、腰骶部酸痛等，但是一般来说这种不适会随着月经来潮的结束而自动消失不见。

　　(4)胃口改变

　　不知道有没有女性朋友会出现这样的情况，就是在月经要来的前几天，总是特别想吃甜食，尤其是蛋糕、奶茶一类的甜食更是爱不释手，因此也会出现明显的食欲增加。

　　(5)情绪起伏大

　　对于月经要来的前几天征兆这个问题，相信绝大部分的女性朋友在月经要来的前几天，就会出现莫名的情绪波动情况，开始表现出焦虑、暴躁等现象，总是看不惯身边的一切，对什么事情都想要发怒。

　　以上就是关于月经要来的前几天征兆有哪些的相关内容介绍，很显然月经来潮前女性朋友可能会出现这样那样的症状表现，对她们的正常生活影响也是很大的，希望每一个女性都能平常心对待，尽量做好相关的护理工作，让自己更好地度过月经期。

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