女孩子的安全期和排卵期怎么算？

　　女性的排卵都是有一定的周期性的，如果女性要想自己怀孕的话就要知道排卵期，然后在排卵期内进行性生活，怀孕的几率非常大，如果您不想怀孕的话，就要知道安全期，下面文章就给大家介绍一下安全期和排卵期怎么算？如果您也想了解的话跟着一起往下看。

　　安全期和排卵期怎么算？每一位成年女性每个月都会来这么一次月经，这才是正常现象，从上个月的月经到下一个月的月经第一天就是一个月经周期，如果从避孕的角度来看月经周期，可以把它分为三个时期，分别是安全期、排卵期和月经期。虽然女性的月经周期有时候长有时候段，但是每个月的排卵期与下一次来月经之间的时间却是比较固定的，是14天左右，而正常的排卵期就是根据月经周期的时间来推断的。

　　排卵期推算方法：应当从月经来潮的第一天开始算起，往前数14天其实就是排卵期，这一天前面5天和后面4天都在排卵期内，这是怀孕的最佳时期，如果此时进行性生活的话怀孕的几率相对会比较大一点。不过如果女性的月经周期不太准确的话，那么经过这个时间推算出来的排卵期也是不准确的。

　　安全期的计算方法：对于安全性的定义是月经周期的第1-7天，以及周期的最后4-5天，这个时间段内卵子已经死亡或者没有往外排卵，在这个时间段内不太可能怀孕的。还可以通过体温来进行判断，正常生育期的女性，排卵之后体温会立即升高，并且持续到下一个月经周期开始，如果发现温度稍微降一点了，就可以判定是安全期了。

　　安全期和排卵期怎么算？相信大家读完上文之后已经知道安全期和排卵期的计算方法了，希望每一位女性都要把这些基本常识记在自己的心里，能够非常准确地计算出自己的排卵期和安全期，这样各取所需，能够达到自己的最终目的。

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