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护眼模式有用吗

2019-01-15 17:30:1439健康网
核心提示:现在人们的生活已经离不开电脑与手机了,这是我们生活中很常见的电子产品,尤其是对于手机来讲,这是我们生活中更是很常见以及离不开的一种电子产品,长期用眼看手机的话,对眼睛会有很大的伤害,所以说要开启护眼模式,那么护眼模式有用吗?

  现在人们的生活已经离不开电脑与手机了,这是我们生活中很常见的电子产品,尤其是对于手机来讲,这是我们生活中更是很常见以及离不开的一种电子产品,长期用眼看手机的话,对眼睛会有很大的伤害,所以说要开启护眼模式,那么护眼模式有用吗?

  护眼模式有用吗

  我们都知道基本上所有的手机上都设置了护眼的功能,黄光被称为了暖光,色温相对是比较低的,而冷光则是相反的,通过黄色调的增加使手机屏幕变黄,形成了色彩比较柔以及屏幕模式,用眼距离与用眼习惯以及环境光线等多个因素其实也是需要大家考虑的,长时间看手机我们都知道对眼睛会造成伤害,就算是调成护眼模式的话,也是很难起到护眼功效的。

  想要真正达到护眼效果的话,就要注意光线的来源,色温过高或者是过低的灯光都不适合,灯光必须要稳定并且是没有闪烁的,还要均匀柔和的,同时养成良好的护眼习惯,从青少年护眼的方面来讲,要时不时的去户外走动走动,远眺看下远方,室外活动要在每天时坚持两个小时,从而使眼部疾病的发生率有所下降,还要切记在关灯后不要再看手机,平时还要注意保持观看手机的距离,看会儿后再换别的事情做一做,使眼部神经的疲劳感得到有效的缓解,若发现眼部有不适时,要及时去正规的医院做检查。

  护眼模式有用吗?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的,电子产品不但有辐射的作用,对我们的眼部也造成了很大的伤害,尤其是长时间或者是近距离看手机时,关于护眼模式有没有用的内容在以上有介绍,希望能帮到大家。

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