女人到了一定年纪后，脸上会逐渐出现各种各样的问题，如黯淡、干燥、长痘、过敏、出油等等。为了缓解肌肤问题，敷面膜可以说是女性变美的必备功课了。然而，敷面膜可不是一张面膜贴在脸上就完事了，敷面膜同样有很多注意事项要讲究，否则面膜就白敷了。

　　敷面膜有6个注意要点

　　1、敷面膜前先清洗皮肤

　　敷面膜之前，应该把脸上的妆容卸掉，然后再用质地温和的洗面奶清洗脸部，等轻轻擦干脸部后，再取出面膜敷于脸上。敷面膜前清洗脸部，有助于疏通皮肤毛孔，有利于面膜上的精华更易被皮肤吸收。

　　2、敷面膜不宜太久

　　有些人认为，敷面膜时间越长越利于皮肤吸收营养，这种观念是错误的。一般敷面膜的时间不宜超过20分钟，否则时间一长，面膜上的精华会被风干，脸上的水分反而会被面膜吸走，导致效果适得其反。

　　3、敷面膜频率别太高

　　由于人体皮肤会分泌皮脂，皮脂对皮肤而言具有保湿作用，因此我们平时敷面膜的频率不宜太高，一般一周敷2-3次即可，否则会令皮肤养成“依赖感”，令皮肤“懒得”分泌油脂，只要一日不敷，就出现干燥、脱皮、长痘等问题。

　　4、敷完面膜最好洗洗脸

　　不同面膜的精华成分不同，敷完面膜后，最后要用清水洗一下脸，否则某些化学成分会堵塞毛孔，不利于毛孔对营养成分的吸收，还可能会导致发炎、长痘。

　　5、别轻信所谓的“纯天然自制面膜”

　　网上流传出的“自制面膜”种类多样，如黄瓜片面膜、柠檬片面膜、牛奶面膜、红酒面膜等，其实，这种把食材涂或贴在脸上的行为，对皮肤而言是非常不利，不仅起不到美容效果，还可能会刺激皮肤，导致皮肤敏感发红，还可能会令皮肤变黄、变黑。