清明小长假，女性春游踏青谨防这几种妇科病

　　预防妇科病，要从自身入手

　　虽说春季细菌繁衍快，但是妇科疾病的发生和女性自身也有密不可分的联系，尤其容易被忽略的细节常常成为疾病入侵的缺口。

　　清明时节，出行女性更要注意自己的个人卫生。勤剪指甲，勤洗手，淋湿后要及时沐浴，减少细菌感染的机会。另外，内衣裤不要晒在潮湿的卫生间或者房间阴干，以免细菌滋生。内裤应该单独洗涤，及时烘干。如果要住旅馆，最好使用自带的毛巾，浴巾等，沐浴方式最好选择淋浴，以免交叉感染。

　　处于月经期的女性注意防寒保暖，饮食上宜清淡，适当补充营养，增强免疫力。

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