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女性孕吐一般在什么时候开始?有个数字供你对照

2019-04-24 17:10:0039健康网
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核心提示:对于怀孕的女性来说,出现孕吐是一个非常常见的现象,但是相信很多人不太了解女性会从什么时候开始孕吐,跟随小编一起来了解下这个问题吧!

孕吐是很多女性在孕期会出现的一个症状,当女性出现孕吐的时候会给正常的生活带来非常大的影响。很多女性在怀孕之前会有疑问,就是孕吐一般是从什么时候开始,又是从什么时候开始结束的。接下来就来跟随小编一起了解下这些问题吧!

一、孕吐一般会从什么时候开始呢?

在一般情况下,女性出现孕吐有两个常见的时间点,一个就是怀孕开始的第五周,停经的42天左右会开始发生孕吐。但是这个也说不准,根据案例表示,大部分的女性会在怀孕6周左右开始出现恶心呕吐的现象,这种孕吐是没有任何缘由的,有部分的孕妇甚至会在怀孕一个月的时候就开始出现孕吐。

二、孕吐结束的时间是?

多数的女性出现孕吐都是一个较为短暂的过程,大约有一半左右的孕妇会在怀孕14周左右开始结束孕吐,但是也有卷土重来的例子。有部分的女性整个孕期都会发生孕吐,让女性苦不堪言。

从上文我们可以得知,孕吐的发生和结束其实没有一个固定的时间,还是要根据女性的体质问题去做出判断。有些女性整个孕期都没有孕吐,有些则反之。上文给大家介绍的就是一个大概率的事件,具体会不会发生孕吐还是存在个体化差异的。对于一些会出现孕吐的女性来说,该如何去缓解孕吐呢?教大家一些方法来缓解孕吐。

三、改善孕吐有妙招

1、少食多餐

对于女性来说,在怀孕的初期(前三个月)胎儿生长是比较缓慢的,所以不需要过多的营养元素。这个时候可以选择一些自己想吃的食物,并且每次都保持少食多餐,多吃一些富含维生素的食物。少食多餐对于孕吐的缓解可以起到一定的缓解作用,不要每次进餐都进食的过饱。

2、适当运动

部分的女性出现孕吐是由于自身的体质过弱而导致的,在这种情况下就需要去让自己的体质变好。在生活中可以适当的去进行一些运动,当然了,运动的前提是要在自己身体允许的情况下。比如可以进行散步、孕妇保健等,在室外呼吸一些新鲜的空气可以让身体得到放松,这些方式对于女性孕吐都可以起到一定的缓解作用。

3、避免重口味的食物

女性在怀孕期间,对于所有味道都非常的敏感。对于一些浓烈的味道会感觉到特别的反胃不适,会引起孕吐出现。所以想要缓解孕吐的话,要避免日常的饮食出现浓烈的味道。饮食要以清淡有营养的为主。

对于女性来说,出现孕吐是非常难受的,所以家人一定要给女性足够的关心和爱护,避免女性出现身体和心理的双重不适。

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