如何计算危险期 这些计算方法你知道吗

每个女性每个月都会有一次排卵期，对于正在积极备孕的女性朋友来说，计算好排卵期安排同房，就能够帮助更快地怀孕，而对于不想要怀孕的女性朋友来说，排卵期就是危险期了，需要谨慎规避。那如何计算危险期？下面我们一起来详细了解一下！

如何计算危险期？

(1)自行推算

所谓的排卵期就是危险期，因此计算危险期就是计算排卵期。一般来说女性的排卵期是次月月经来潮前的14天左右，对于月经规律的女性朋友，可以根据自己以往的月经周期来计算。

(2)测试基础体温

说到如何计算危险期这个问题，其实女性朋友可以通过测试基础体温来推算出排卵期。因为女性在排卵期时，其基础体温会上升0.5摄氏度左右，只要在一个时间段内持续测试，就可以很好地发现自己的排卵期，在这个时间段内注意做好相关的避孕措施，就可以很好地规避“危险”了。

(3)观察宫颈粘液

如何计算危险期？虽然女性朋友几乎每天都有白带粘液排出，但实际上它也有着微妙的周期性变化，尤其是到了排卵期以后，女性的宫颈粘液会变得清亮、拉丝，这个时候分泌量也会有所增多，注意观察这些微妙的变化，也是可以很好地排除危险的。

以上就是关于如何计算危险期的相关内容介绍，其实计算危险期的方法有很多，但是有很多都是不绝对有效的，为了避免意外出现，身为女性在这个特殊的时间段内，还是应该好好做好避孕的防护措施。千万不要觉得计算好危险期以后就可以了，实际上这些都不是绝对安全的，想要避免意外风险的出现，就一定要更加谨慎小心，最终才能保护好自己。不可以有任何的侥幸心理，一定要做好万全的保护。

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