女人闭经年龄正常是多大

女性朋友到了一定的年龄就会进入更年期女，更年期最主要的症状就是闭经，很多已经步入中年的女性朋友都想知道自己还有多久会经历闭经这样的情况，那么今天就这个问题我们来和大家聊一聊，看看女人闭经年龄正常是多大？

在过去女性朋友闭经的年龄一般都是四十岁到四十五岁之间，可是现在时代变了，人的饮食状况和生活条件也发生了很大的改变，所以闭经的年龄也和过去的女性有了很大的不同，到底多大年纪会闭经，主要看一个人的身体营养储备情况和平时营养吸收的情况而定，而且一个人的心态也是关系到闭经时间的一个重要因素。

正常现在的女性朋友应该是四十五岁到五十五岁之间会闭经，但是具体的闭经时间还要看个人的体质而定，有些女性朋友身体中蛋白质含量比较高，卵巢的活力比较旺盛，这样的女性朋友闭经就会稍晚一些，另外一些女性朋友平时身体中储备的蛋白质和微量元素比较少，这样闭经就会来的快一些，而且闭经这种事并不是一天两天就能结束的，有些人闭经会经历一年左右，有些人闭经的过程甚至更长，所以要好好的调理身体才能减轻身体的不适症状。

平时可以多吃点银耳莲子羹或者枸杞山药粥之类的食物，也可以多吃点豆制品和奶制品，但是不要含糖，这些食物可以帮助补充女性朋友身体中所需要的微量元素和蛋白质，这样可以减轻更年期带来的各种症状。

看了上面的介绍相信大家都知道了，女人闭经年龄正常是多大，希望我们的工作可以帮助更多的朋友了解到关于更年期闭经的相关知识，也希望所有的女性朋友到了该闭经的时候，都能好好调理自己的身体让自己顺利的度过更年期。

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