孕期检查发现有糖尿病，如何平稳度过孕期

每个准妈妈在孕期都是备受呵护的，想着“一人吃两人补”，便肆无忌惮的吃，又怕运动会出现胎儿不稳等情况便不运动，数不知，好吃好睡的同时，却被这个妊娠期并发症——妊娠期糖尿病给盯上。

今天整理了孕期准妈妈最关心的7个和妊娠期糖尿病相关的问题。一起来看看吧！

1.什么是妊娠期糖尿病？

会出现妊娠期糖尿病主要是因为在孕期，胎盘会分泌大量的孕激素雌激素，而这些激素会对胰岛素产生一定的抵抗作用，这就导致了孕妇容易发生糖代谢紊乱，也就造成了血糖的升高。

2.哪些准妈妈容易出现妊娠期糖尿病？

如果准妈妈有肥胖、多囊卵巢综合征、肥胖、有妊娠期糖尿病、或者有巨大儿分娩史的情况，会比普通准妈妈更容易出现。

3.如何知道自己是否患有妊娠期糖尿病？

一般在孕24-28周的时候孕妇需要做一个葡萄糖耐量试验，检查当天早上先空腹抽血，然后在5分钟之内将调制好的葡萄糖水全部喝完，从喝糖水时开始计时，并分别于1小时、2小时抽血测血糖。空腹血糖≥5.1mmol/L，或服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L，或服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L，一个点的血糖超标，即可诊断为妊娠期糖尿病。

4.妊娠期糖尿病必须剖腹产才可以吗？

妊娠期糖尿病并不一定就要剖腹产，是否需要剖宫产取决于是否存在其他剖宫产指征。如果血糖控制不好，孩子特别大，那么需要剖腹产手术的可能大。

5.妊娠期糖尿病会有什么危害？

妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿都有影响，可能会增加孕期妇女发生心脑血管疾病的风险，也有可能会导致孕妇在产后出现2型糖尿病等疾病。而且还会导致巨大儿、智力下降、胎儿畸形。所以在怀孕期间，滋补一定要有度，避免妊娠期糖尿病的发生。

6、如何控制妊娠期糖尿病？

饮食、运动、降糖药、血糖监测是控制血糖的四个重要环节。饮食上建议咨询营养师提供合理的膳食方案，保证自己的营养均衡同时又不会影响血糖。孕期也不适合一直坐着躺着，适当的运动也是很重要的，可以在餐后的一小时做做运动，比如散散步。最好每天都监测血糖的情况，如空腹时的血糖、餐后的血糖都详细记录，方便就诊时和医生说明情况。如果说血糖控制得并不理想的话，必要时，医生会根据孕妇的实际情况进行胰岛素治疗。

7、生完孩子会不会变糖尿病？

一般来说，生完孩子后的2个月后，血糖便恢复正常。建议产后6至12周到医院进行葡萄糖耐量试验。如果结果正常，那么每三年复查一次即可。对宝宝来说，出生就需要检验是否有低血糖，在整个儿童期需要注意糖尿病危险因素的出现，例如肥胖。

妊娠期糖尿病听着就让人担心，但其实只要管住嘴，迈开腿，定期做产检，一般都不会有太大的问题。

参考资料：

[1]瞿博，《探讨妊娠期糖尿病治疗对妊娠结局的影响》，名医 ，2019-03-25；

[2]彭瑞; 程相红，《健康教育在妊娠糖尿病护理中的应用效果》 ，临床医药文献电子杂志，2018-12-14。

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