1、直接表达
沟通时,避免使用讽刺、尖酸的语气和态度去贬低对方,也不要拐弯抹角地指出对方的不足。自己想要什么,希望对方做什么,就直接表达出现,不要把事情烂在肚子里。
2、坦诚表达
如果有什么想法不愿意表达出来的话,那么对方对你态度的判断就很有可能有偏差,那么问题始终没办法得到完全的解决。因此,夫妻双方沟通时,最好别躲闪,而要真实、坦诚。
3、不强势
在沟通时,如果一味地被情绪牵着走,就很有可能认为自己才是正确的一方,对方就是个卑鄙小人负心汉。既然是要心平气和地坐下来好好聊,就放下自己心里的负面情绪,多考虑对方的感受,或许换个角度来想想,就会明白对方做出这些表现的原因,从而自己也有机会和对方重修旧好。
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