要问小编最讨厌的季节是什么，小编肯定会回答“夏天”！小编是一名“长痘星人”，一到夏天，脸上的痘痘就会“死灰复燃”。涂药膏、做治疗，统统不管用，脸上的痘痘，好比那野草一般，野火烧不尽，春风吹又生，令小编至今都找不到男朋友……

　　一到夏天，痘痘猛长？

　　为什么脸上的痘痘喜欢在夏天“出没”？

　　这主要是因为夏天天气热啊！夏天里，在高温的“炙烤”之下，人体皮肤上的油脂就会分泌得更加旺盛，而多余的油脂若不及时清理掉，皮肤毛孔就会被塞住，痘痘就会趁机作妖！人体脸部、背部等，都是皮脂腺分泌发达的部位，是“生产”痘痘的最佳“场所”。

　　另外呢，夏天里，人们运动量较大，出汗量也变多了起来，流出的汗液或会中和皮肤的弱酸性环境，导致皮肤无法抵抗细菌，令细菌更加肆无忌惮地侵犯皮肤，若不好好清洁皮肤，痘痘则会悄悄来袭。

　　还有啊，如果你夏天“太爱干净”，也可能会导致痘痘爆发哦！夏天里，人人都喜欢频繁洗脸，令脸部皮肤保持水润清爽。但如果频繁使用皂基洗面奶与去角质产品，则会导致咱们的皮肤屏障受到损伤，长痘痘的风险就会提高。

　　当然啦，人类长痘痘的原因是多样且复杂的，长痘痘还与多种因素相关，如内分泌失调、营养不良、生活不规律、使用劣质化妆品、卸妆不彻底、清洁不当等，都是导致痘痘的“凶手”。

　　脸上长痘痘怎么调理好？夏天“战痘”秘诀，你掌握了吗？

　　所谓“长痘容易灭痘难”！如果脸上长痘痘该怎么调理好呢？

　　1、避开痘痘护理误区

　　对于痘痘，人们总认为它不是病！有的人认为，只要痘痘里的脏东东冒出来了，痘痘也就好了，有的人认为痘痘可以依靠护肤品来解决，有的人甚至会用强效的皂基洗面奶频繁清洗脸部，以为洗面奶可以消除痘痘。

　　想要治好痘痘，我们首先要做的就是摆正态度，走出痘痘护理的误区，挤压痘痘、频繁使用护肤品和洗面奶的行为，其实都无法根治痘痘，却只会让痘痘越来越“猖狂”！

　　2、做好日常护理工作

　　战痘，是个持久战，咱们很难做到“一蹴而就”。由于痘痘的诱发因素有很多，因此我们应该从多方面发力，让痘痘在这场“战争”中消失。

　　皮肤护理上，建议不要买祛痘、控油的产品，以免用多了会损伤皮肤，加重痘痘。可以使用温和的洗面奶，早晚清洗皮肤。

　　饮食上，碰到油腻、辛辣、刺激、重口的食物就戒了吧，水果、蔬菜等每天要多吃点，保持大便畅通。

　　生活作息上，不要当“熬夜党”，每天早睡早起，若存在内分泌失调的情况，最好去医院检查一下身体。

　　3、积极治疗才是王道

　　想要从根源上治好脸上的痘痘，最简单的办法就是找医生！脸上长痘痘在治疗上可分为中医法、西医法。

　　其中，中医治疗痘痘，是通过服用或外用中药材来清除体内的湿、热、火、炎、毒等，以阻断长痘痘的根源。

　　而西医治疗，一般是通过痘痘的分级进行治疗，痘痘症状轻的，可使用维A酸乳膏或凝胶；中度的痘痘需要口服抗生素；若是重度痘痘，则要在医生指导下服用异维a酸。

　　痘痘，是很多年轻一族们必须迈过的“槛”，这个槛迈过了，痘痘便再也不会找你麻烦。所以，你想成为夏天里“最靓的崽”吗？赶紧加入科学“战痘”大军吧！