身体出现4个迹象，说明已被螨虫缠上，该除螨了

如何预防螨虫脸？

1.做好面部清洁

面部清洁工作一定要做好，可以用清水打湿脸部，然后配合专业的除螨清洁用品清洗，最后再用冷水清洗一次，防止细菌侵入。

2.勤换洗床上用品

预防螨虫脸，室内卫生也要跟上，床单被罩要勤换洗，保持室内干燥卫生，勤通风，少放那些容易积聚灰尘的物品，比如沉重的窗帘、开放式书架等，这些物品很容易积聚螨虫。

3.定期晒床垫

定期把床垫拿去太阳底下晒，因为螨虫并非只寄居在皮肤毛囊里，我们日常用的床垫可以说是积聚螨虫最多的一个地方，因为床垫不容易清洗，时间久了，就会积累大量螨虫，而螨虫的体积是比较小的，可以自由出入床垫，这样就很容易引起螨虫脸。而太阳暴晒可以有效消灭螨虫，从而有效预防螨虫脸。

4.饮食宜清淡

饮食方面也要注意，因为油腻的食物，可促进皮肤排油，而皮肤油脂是螨虫的一大食物来源，脸部皮肤油脂越多，螨虫的数量也会越多。所以想要预防螨虫脸，要尽量避免食用油腻、高脂、刺激性的食物。

如果大家能做到以上这四点，相信是可以很大程度避免螨虫脸的发生的，而且这些操作也不难，所以希望大家可以赶紧行动起来。另外，鉴于螨虫脸给人的形象、健康带来的影响也是不小的，所以下面我们再给大家介绍一下螨虫脸的常见症状，如果你发现自己出现螨虫脸相关症状，请及时治疗。

参考资料：

[1]《吓人！昆明杨女士眼睛长出螨虫，竟是因为养宠物时有这种习惯》，春城晚报，2019-05-16

[2]《螨虫会让脸“毁容”， 一招判断出脸上是否有螨虫》，凤凰网，2018-03-23

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