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吃巧克力能缓解痛经吗 黑巧克力缓解痛经的方法是什么

2019-09-24 11:40:3439健康网
专家 何静副主任医师

妇产科 池州市人民医院(三级甲等)

核心提示:对于女性朋友来说每月一次的月经来潮想必也很让她们无奈,尤其是每次月经来潮时小腹坠胀疼痛引起的不适更是让她们受尽“煎熬”,痛经情况严重的甚至需要卧床休息才能够缓解,在这样的情况下身边的朋友可能会建议她们吃一些巧克力。

对于女性朋友来说每月一次的月经来潮想必也很让她们无奈,尤其是每次月经来潮时小腹坠胀疼痛引起的不适更是让她们受尽“煎熬”,痛经情况严重的甚至需要卧床休息才能够缓解,在这样的情况下身边的朋友可能会建议她们吃一些巧克力。那吃巧克力能缓解痛经吗?黑巧克力缓解痛经的方法是什么?下面我们一起来详细了解一下!

吃巧克力能缓解痛经吗?

其实吃巧克力的确是可以在某种程度上缓解痛经的症状的,这是因为巧克力中含有可可碱,是一种有提神作用的生物碱,可可碱可以起到扩张血管的作用,有助于缓解因子宫供血不足而引起的子宫收缩,缓解因为子宫收缩而导致的痛经。

与此同时,可可碱还能促使身体产生一种有助于平滑肌放松的物质,有助于缓解痛经。而且可可碱具有利尿的功能,可以帮助身体排出多余水分,消除痛经期间的身体水肿。

那黑巧克力缓解痛经的方法是什么?

对于黑巧克力缓解痛经的方法是什么这个问题,其实利用巧克力缓解痛经的方法非常简单,首先巧克力具有抑制忧郁、使人产生欣快感的作用,因此当痛经袭来的时候,马上打开一两颗黑巧克力放到嘴里慢慢嚼,这样可以让女性的紧张情绪得到缓解,同时也能够帮助改善痛经的问题;另外女性朋友也可以用巧克力粉来冲泡一杯巧克力饮料喝下去,暖暖的对缓解痛经也很有帮助的。

以上就是关于黑巧克力缓解痛经的方法是什么的相关内容介绍,经期吃巧克力确实能在一定程度上缓解痛经,但是具体的效果还是因人而异的,如果女性朋友存在严重的痛经问题,还是建议能够去到正规的医院检查以后,给予针对性的治疗调理。

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