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职场女性怀孕该不该离职?准妈妈该如何平衡家庭和事业?

2019-11-15 来源:39健康网

  最近,著名网络红人papi酱在更新的视频中官宣自己怀孕了,令粉丝们激动不已。视频中,papi酱提到的“职场女性不敢怀孕”的现象,惹来了不少网友的议论:

  有人认为,女性怀孕是人生大事,应该辞职在家好好养胎;而有的人觉得,女性应该拥有自己的事业,即使怀孕了,也应该在岗位中“发光发热”。

  人们感慨,女性在社会中一直处于不公平的地位,她们需要承受来自家庭与职场的双重压力,不生孩子,被家人数落,但生了孩子,却又无法兼顾工作,令人纠结不已。那么,职场女性怀孕后,到底该不该离职呢?

  职场女性怀孕该不该离职?

  职场女性怀孕该不该离职?这个问题,一千个人心中有一千个答案,不同的人由于体质不同、岗位性质不同、工作压力不同,所以是无法做“一刀切”式的回答的。如果你身体素质较差、平时工作压力也较大,建议离职在家养胎,特别是那些工作环境较差的岗位(如需接触辐射、雾霾灰尘大、需长期接触有毒化学物质等),更需要立马辞职,否则会影响胚胎发育。

  不过,女性怀孕后,适度地参与工作也不是一件坏事,因为适当的工作有利于准妈妈的身心健康。

  首先,平时与同事吃吃饭、聊聊天可以增加社交的机会,能帮助准妈妈调整心态。

  其次,上班时候每天早睡早起、按时用餐,有助于保证孕妇作息规律、营养协调,令胎儿能健康发育。

  还有,女性怀孕期间上班,有助于孕妇增强腿部、腹部肌肉的韧劲,为分娩打好身体基础。

  最后,职场女性怀孕期间坚持上班可令返岗压力变小,另其返岗后不会产生畏惧、自卑等心理负担,有助于更好地重新进入工作状态。

  当然,职场女性怀孕后也不能逞强,如果工作对身体的消耗确实很大,最好是申请调岗,或递交辞呈。

  平衡家庭与事业,成就完美人生

  所以,由上可知,职场女性怀孕后该不该离职,这个是需要孕妇根据自己的实际情况,分清利弊再去评定的。不过,孕妈妈怀孕或正式当上妈妈后,最好的一种情况时,既能兼顾家庭,又能照顾事业,在家庭与事业间,找到一个平衡点,从而实现较为完美的人生。

  那么,职场妈妈该如何平衡家庭与事业的关系呢?下面小编给大家“过几招”。

  1、怀孕前,做好规划。如果你处于“已婚未育”的阶段,最好在备孕的同时,想好自己的职业规划与未来安排。可以给自己列一个计划清单,把未来要做的事情以及目标写出来,并详细写出为实现这些目标,自己需要做的事情。这种“孕前规划法”,可以减轻女性心理上的迷茫感。

  2、怀孕中,不要自斩退路。如果上班的环境对胎儿不会造成不良影响,不管女性在经济上有没有压力,孕妈妈们最好不要自斩退路,以免自己的职业生涯发生断层。并且,国家法律明确规定女性怀孕期间需享有生育津贴与产假,女性不用过于担心工作会影响自己生育。

  3、生育后,转变角色。女性生完孩子后,在安心休养、哺乳育儿的同时,建议多思考自己的职业发展问题,回归职场后要调整好自己的心态,上班时就尽量全身心投入工作中,积极学习新知识,更新自己的知识架构,提高工作效率;而回家后就不要留恋工作,需要及时转换自己作为母亲的角色。

  4、把丈夫当做“人生搭档”。女性不是“全能神”,她不可能每天细心照顾孩子的同时,还能把工作完成得特别漂亮。所以,在一个家庭里,我们不能要求女性过多地付出,家中的丈夫同样需要出来担起照顾孩子、上班挣钱的重任!

  当代社会中,女性的地位逐渐提高,生儿育女不再只是女人的责任,拓展事业也不是男性的专属,职场女性怀孕后,最好能权衡好自己的实际情况,做出一个完美的选择,活出漂亮的人生!


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