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爱生气的女人易患乳腺癌?医生:5种病,大多是被气出来的

2019-11-26 10:05:0839健康网刘柳

核心提示:NA姐前几天吃饭时刷到一条新闻,差点噎住自己。“湖北36岁的王女士因为教小学三年级的儿子写数学题,气出了心梗,险些丧命。”

NA姐前几天吃饭时刷到一条新闻,差点噎住自己。

湖北36岁的王女士因为教小学三年级的儿子写数学题,气出了心梗,险些丧命。

这样的新闻事件在网络上常常能看到,妈妈们由于辅导孩子功课大发脾气,有些甚至还气出了病来。

其实,仔细一想,妈妈们也确实不容易。不少女性在成家之后,一边要兼顾家庭,打理各种家庭琐事,一边还要工作赚钱,承担各种工作压力。回到家里,脾气就会因此而变得暴躁、敏感,容易动不动就生气。

虽说很多时候,人们很难控制自己的情绪。但其实,经常生气确实会对女性的身体产生更多伤害。

危害一:经常生气容易衰老

人在生气的时候,大量的血液会集中在头部,大脑中的血液无法得到充足的供氧,导致血液中的毒素增加,从而刺激毛囊,使毛囊周围出现不同程度的炎症。而我们的脸部离大脑很近,久而久之就容易形成色斑。

巴西的科学家发现,当人在生气时,体内有用的糖皮质激素数量会减少,从而影响体内胶原蛋白的合成。而胶原蛋白是一种可以让皮肤丰满圆润的物质,如果缺少胶原蛋白,皮肤就容易松弛、下垂、长皱纹,看起来更衰老。

此外,来自美国罗彻斯特大学的皮肤病学家研究发现,生气也会破坏皮肤的自我保护功能,导致外界的过敏原更容易进入皮肤,引起皮肤发炎等皮肤病。可见,生气容易使人衰老。

危害二:女人生气会引起疾病——乳腺癌

乳腺癌在我国是女性发病率最高的癌症,而导致乳腺癌高发的一大原因就是负能量的情绪

人在生气时,胁肋部和腹部两侧会产生乳房胀满的感觉,就好像有一股气憋在乳房一样,这其实就是气机在肝经郁结所导致的。时间一长就会出现乳房肿痛、乳腺炎、乳腺增生等疾病,甚至导致乳腺癌。

所以说,特别是爱生闷气、爱发怒的女性更容易得乳腺癌。

危害三:女人生气会导致内分泌紊乱

生气会扰乱人体内分泌系统的控制中枢,引起甲状腺激素分泌过量,长期就会引起甲亢

此外,国外一项研究发现,生气会造成体内分泌大量的皮质醇,皮质醇过多就会抑制甲状腺的功能,造成血糖波动甚至降低骨密度,容易诱发骨质疏松

生气还会通过影响内分泌系统来扰乱女性的月经,导致女性月经不调、月经周期紊乱、经血量减少、颜色暗红,甚至还会提前闭经。

危害四:女人生气会伤肝

怒伤肝”指的是人在生气发怒的时候对肝脏的伤害非常大。这是因为人在生气时会分泌儿茶酚胺,这种物质能够作用在中枢神经系统,导致血糖升高,会加强脂肪酸的分解能力,从而使肝细胞和血液内的毒素增加。

另外,人在生气时血液内的一氧化碳含量也会升高,会加重肝脏的排毒负担。医学研究也发现,爱生气的人,患肝癌的风险也会增加。

危害五:女人生气会损害肠胃

人在生气时,交感神经会产生兴奋,从而对心脏和血管产生刺激,减少胃肠中的血流量,导致肠胃蠕动速度减慢,影响肠胃的功能,严重时还会引起胃溃疡。

有些女性在生气时会出现没有胃口的情况,这是由于生气抑制了大脑的觅食中枢,导致胃肠的植物神经功能紊乱,从而导致胃肠功能紊乱,甚至还会出现腹泻、腹胀等症状。

总的来说,生气对女性的危害确实很大,所以平时尽量学会调整自己的情绪,寻找其他方式来转移注意力。遇到不开心的事时,听听音乐、找人倾诉或者进行户外运动等都是不错的排解方法。

互动:你发脾气的频率高吗?

参考资料:

[1]《你知道吗?有8种病和生气有关,暴脾气的人赶紧看看》.人民网-生命时报.2018-04-24

[2]《生气1小时相当于加班6小时 这些心理学知识你得清楚》.人民网-健康时报.2018-05-16

[3]《为什么要克制火冒三丈的情绪?爱发火的人易早亡》.人民网.2017-12-07

[4]《生气有八大致命危害》.人民网-健康时报.2018-05-16

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