如何瘦脸快

如何瘦脸快可能是很多爱美女士比较在意的事情，在这个以瘦为美的时代，只有如何瘦值得关注。在了解如何瘦脸快之前还是要先对自己的脸形有所了解，确认是属于哪一种，不同脸型减肥的方式也不同。比较常见的有：脂肪型、浮肿型、僵硬敦实型、肌肉松驰型、骨骼歪斜型，大概总结就有这几种。

脂肪型脸主要是说脂肪过多，当囤积到一定程度后会造成圆形胖脸；浮肿型则是由于脸部皮肤血液循环、淋巴循环过差，导致皮肤水分排泄不畅；僵硬敦实脸型是指平时咀嚼过用力导致脸部肌肉过硬给人一种脸部轮廓变大的视觉感；肌肉松驰型则是说表情过于僵硬，常见脸部肌肉长期得不到锻炼出现萎缩，引起脸部下垂松驰；骨骼歪斜脸型，则是由于脸部骨骼出现轻微移位使脸部看上去肥胖。

根据自己的脸型去判断属于哪一种，不同的脸型那么瘦脸方式也有差别，在我们日常生活中比较多见的有：脂肪型、浮肿型、肌肉型。

如何瘦脸快

像脂肪型脸只有两种瘦脸方式：吸脂瘦脸、运动锻炼+饮食控制，吸脂瘦脸的效率更快，不过可能很多人担心通过医美方式瘦脸有副作用。因此最安全最有效的方法还是选择运动锻炼与饮食结合，不过这个是一个漫长的过程，需要长期坚持。平时可多做脸部按摩加快脸部血液循环，辅助瘦脸同样有效果。

肌肉型大脸同样可通过医美方式，打瘦脸针，使药物直接作用于脸部肌肉，最终使肌肉萎缩达到瘦脸目的。不过瘦脸针有一个缺点就是它并不是一针就能管一辈子，大概半年左右需要复打，若通过这样的方式要考虑经济条件。

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