怀孕初期的前面两三个月是胎儿发育的关键时期,稍不注意就会出现流产的情况,因此孕早期是需要格外小心的,希望女性在怀孕前就要取了解一下孕早期的注意事项,然后怀孕之后照着去做就行了,下文就是对这些注意事项的介绍。
孕早期的注意事项:
1、性生活要节制
在怀孕早期首先需要注意的就是在性生活上要节制,怀孕前面三个月建议大家避免性交,因为这时是胎儿发育的关键时期,如果性交的话很有可能出现流产的情况。
2、这些情况须就医
对于孕妇来说最为危险的事情肯定是宫外孕和流产,如果发现自己出现这两种情况中的任何一种都要及时接受治疗,不能拖延,有时候时间就是生命。
3、补充叶酸,预防胎儿畸形
为了防止肚子里面的胎儿出现畸形的情况必须从孕早期开始就要补充叶酸了,常见的补充叶酸有两种,分别是饮食和药物,富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
4、初期产检
确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
5、不要大补
虽然女孩子在怀孕后需要补充许多的营养,不过饮食上不提倡大家大补,吃的食物主要以清淡容易消化的食物为主,自己喜欢吃的食物就弄点吃吃,等到孕中期妊娠反应消失了再补充营养也是来得及的。
孕早期的注意事项上文中已经为大家介绍的十分详细了,希望女心在怀孕初期能够注意上面的这些事项,这样可以保证胎儿的健康成长,并且定期去医院做相关检查,发现问题的话及时处理,千万不能不闻不问。
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