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手脚脱皮是什么原因引起的?日常如何预防手脚脱皮现象?

2020-07-22 01:33:1539健康网
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核心提示:上周,闺蜜发来消息:“老铁,我的脚又开始脱皮了,每次到这个季节都这样,有时候痒得我恨不得在公司脱掉袜子挠……”相信不少人也遇到过这种情况,尤其是在春夏交替之际,手脚脱皮的现象更是常见,到底是哪里出了问题,才会出现这种情况呢?我们一起来详细了解下。

  上周,闺蜜发来消息:“老铁,我的脚又开始脱皮了,每次到这个季节都这样,有时候痒得我恨不得在公司脱掉袜子挠……”相信不少人也遇到过这种情况,尤其是在春夏交替之际,手脚脱皮的现象更是常见,到底是哪里出了问题,才会出现这种情况呢?我们一起来详细了解下。

  我们先来了解下,脚底脱皮是什么原因引起的

  ?脚气:

  非常多见,男性发病率要高于女性,属于真菌性皮肤病的一种,主要是皮肤癣菌引起的。患病后,患者可出现水疱、角化、脱皮、裂口等症状,常伴于剧烈的瘙痒感。

  ?剥脱性角质松懈症:

  本病好发于春末夏初,成人多见,由于其本身就属于一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病,所以发病后,很多患者会出现脚底脱皮的,症状比较严重的还会有疼痛的感觉,影响走路。一般无瘙痒感,且2-3周鳞屑可自然脱落而痊愈,但之后又会再次复发。

  ?皮肤干燥:

  由于皮肤干燥导致的脱皮症状在日常生活中非常多见,主要是因为当脚部干燥的时候,容易导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足,继而便会造成脚表皮细胞坏死,从而出现脱皮的症状。

  ?体内缺乏维生素E:

  如果缺乏维生素E,出现脚底脱皮的可能性也会比较大,因为维生素E是维持细胞生长的关键元素,如果缺乏这一营养成分,会导致很多的肌肤细胞死亡,不仅仅是脚部,有可能身体的其他部位也会出现脱皮的现象,最为明显的就是手上也有脱皮表现发生。

  那么,手脱皮是怎么回事?

  ?手癣:

  一般先是单侧手出现脱皮,如果不及时治疗,可发展到双手,患者手掌可出现红斑、丘疹、水疱等症状,且瘙痒感明显,很多患者常常经常挠脚,从而继发“足癣”,并且侵犯指甲引起“灰指甲”,部分患者还会窜到大腿内侧引起“股癣”。

  ?干燥性皮炎:

  多发生于中青年女性,与经常用香皂洗手,发病后,手部可出现脱皮,手指有裂开等症状。

  ?汗疱疹:

  患病后,患者手足部位可出现深在性小水疱,略高出皮肤表面,常无红晕,常伴有不同程度的瘙痒和灼热感,多对称发生于掌跖及指(趾)侧,1-2周后干涸成屑,开始脱皮,之后反反复复。

  总的来说,不管是手脱皮还是脚脱皮,在生活中都非常多见,很多时候手脚脱皮还会一起出现,像手足癣、汗疱疹、缺乏维生素、皮肤干燥等,都可同时引起手脚脱皮,而这些疾病给人带来的问题还是非常麻烦的,所以建议大家出现手脚脱皮时,最好是及时查清原因,在对症治疗。最好是提前最好预防工作,因为手脚脱皮的发病率非常高。

  日常如何预防手脚脱皮现象?

  首先,想要预防手脚脱皮,要注意皮肤保养,清洗的时候尽量用温水,然后可以涂润肤乳,保持手脚的湿润,尤其是秋冬比较干燥的季节;平时不要撕脱尚未完全剥离的角质层,以免引起疼痛或流血。

  其次,注意补充维生素,避免因缺乏维生素a、e而引起手脚脱皮。维生素a含量比较高的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、鸡蛋等;维生素e含量比较丰富的食物有各类植物油、大麦、燕麦等谷类食物以及蛋类、坚果类食物;大家可以合理搭配。

  再者,尽量避免接触可能引起皮肤过敏的物质,如油漆工人长期接触油漆,护士经常配药,均容易导致皮肤敏感,继而引起脱皮,所以工作时一定要做好防护,如戴手套、鞋套。

  最后,很重要的一点,就是要及时引起手脚脱皮的原始疾病,如皮炎、湿疹导致的脱皮可外用糖皮质激素软膏治疗;真菌感染引起的脱皮可外用抗真菌软膏治疗,当疾病解决,脱皮的症状自然也就会有所好转。

  补充阅读:孩子手脱皮,别盲目补充维生素C!

  当孩子出现手脱皮的时候,很多家长的第一想法就是缺乏维生素,如维生素c,但是,其实这样做对解决孩子手脱皮的情况并没有太大的帮助,还可能给孩子的健康带来威胁,因为导致孩子手脱皮的原因有很多,包括汗疱疹、手癣、干燥性脱皮等,如果不查明原因,就盲目服用维生素,那带来的后果是很难想像的,尤其是脂溶性维生素,服用多了,容易在吸收后沉积在脂肪中,要是长期大量服用,容易引起不良反应,严重的也可以发生中毒,尤其是维生素A和D更容易发生中毒,所以家长一定要慎重。

  温馨提醒:导致手脚脱皮的原因有很多,最好是及时去医院检查一下看是什么原因引起的脱皮,尤其要警惕脱皮的同时出现渗出液、小水疱、糜烂、瘙痒等症状,很可能是真菌感染,如不及时治疗,不仅危害自身健康,还会传染给他人,那样就不好了。

  参考资料:

  [1]《手脚脱皮四个原因》.健康时报.2013-09-10

  [2]《脚底脱皮是什么原因》.河北华佗药房.2016-06-29

  [3]《为什么手脚会脱皮?换季手脚脱皮怎么办》

  [4]《脚底蜕皮是怎么回事?》.甲乐康总部.2019-04-02

  [5]《手足脱皮如何防治》.中医陈其华.2016-09-19

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