4种病专挑“姨妈期”下手！做不到这几点喝热水也白搭

对于女生来说，每个月总有那么几天被束缚住，不能吃辣，不能喝凉茶，总之就是一句话——这个不能吃，那个不能碰！更要命的是，生病了有些药物是真的吃不得。

来“大姨妈”，这6种药最好别碰

性激素药物

性激素会影响女性的月经周期及月经量等，在女性月经期内，应该避免摄入性激素药物，以免因为药物扰乱体内的性激素水平，引起月经紊乱。

在经期摄入性激素药物因为性激素的种类不同，引起的症状也是不同的，如雄激素药物会使得月经变得不规律及减少月经量，黄体酮则会使得乳房产生胀痛现象并且加重yin道出血的症状。

yin道局部使用药物

在女性月经期间，应该避免各种用于治疗妇科疾病的洗液、泡腾片、栓剂等yin道局部用药，在女性月经期间，其子宫黏膜处于充血状态，会使得宫颈口松弛。

并且yin道本身存在积血现象，容易使得细菌繁殖，使用这些药物的时候就可能会上行，侵犯到子宫及内膜，还会影响月经量。

活血化瘀中药

在女性月经期间应该避免使用有活血化瘀功效的中药，在月经期间，身体本就有经血流出，而活血化瘀的中药会使得血管扩张，加速血液的流动，在月经期间使用活血化瘀的中药，会增加月经量。

减肥药

本身依靠减肥药来减肥就是对身体不利的，会打乱身体的内平衡，如果是在月经期间服用减肥药的话，会使得月经周期紊乱，会有可能伴随着心慌、焦虑等情况。

止血药

止血药顾名思义是达到止血的效果，通过毛细血管的收缩止血，而女性月经期间是流出月经血，服用止血药会使得月经量减少，严重的会使得经血不畅。

泻药

有些人会使用泻药帮助排便，达到缓解便秘或减肥的效果，在月经期间最好不要服用泻药，如果服用的话，有可能会引起反射性盆腔充血，对盆腔和子宫的健康不利。

以上提到的6种药物，在大姨妈“造访”期间，最好还是别碰，为自己的身体健康着想。除此之外，在经期也会伴随一些疾病的到来。

例假期间，哪些病不请自来？

关节疼痛

月经前女性体内的激素水平产生了较大的变化，雌激素和醛固酮的分泌变得不协调，使得水钠容易潴留在体内，膝关节的脂肪垫因此产生了肿胀。

而这有可能会压迫到神经末梢，引起疼痛，这就是为什么经期前后，有些女性会觉得手指关节和膝关节有疼痛感的原因了。有这种情况的话，可以适当服用布洛芬等解热镇痛的药物。

皮肤过敏

月经期间身体激素水平变化会使得皮肤供血和皮脂分泌增多，皮肤随之会变得油腻且毛孔粗大，也增加了皮肤过敏的危险。所以月经期间要少用刺激性强的化妆品或护肤品，以免引起皮肤过敏。

牙痛

有些女性在月经期间有牙痛的感觉，这是因为月经期间体内雌激素水平变化大，会刺激牙龈组织内的特殊受体，使得牙髓和牙周膜血管扩张、淤血及肿大，可能会压迫到神经末梢引起牙痛。

在月经期间和前后，最好不要吃太冷、太热、太硬、太粗糙、太辛辣的食物，在月经期间也不可以拔牙。

心绞痛

有研究发现，有些女性在月经期间或月经后的一周内容易出现心绞痛的症状，在月经期间有心绞痛的女性，最好及时准备好心脏病的药物，注意不要进行剧烈的活动，保持充足的睡眠，避免太过劳累。

避免剧烈运动或重体力的劳动。在月经期间，女性的精力、体力、抵抗力都会下降一些，如果进行剧烈运动和重体力劳动，可能会引起腰酸腹坠、经量过多等情况。

除此之外，不要吃得过咸。月经前身体容易水钠潴留，吃得过咸的话，会使得水钠潴留情况加剧，可能会引起头痛、水肿等。

避免游泳和盆浴。在月经期间，为了使经血流出，女性的宫颈口是微微张开的，游泳和盆浴会使得水中的细菌容易进入子宫内，引发炎症。

切勿高声唱歌。有些女性月经期间会去KTV唱歌，但是在这个时候声带会充血水肿，容易疲劳，如果一直高声唱歌或者大叫，可能会引起声音嘶哑甚至失音。

女性的月经期间算是身体的特殊时期，有些事情最好不要在这个时候做，做个“安分守己”的美女子就好啦。

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参考资料

［1］《月经期避免使用四类药》.生命时报.2019-4-10

［2］《月经来潮前 哪些药物需要谨慎使用》.中国网络电视台.2011-1-4

［3］《6种病专挑“姨妈期”下手！做不到这些喝热水也白搭》.生命日报.2018-4-18

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