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护肤术

2010-05-02 07:00:0039健康网社区
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核心提示:想让身体肌肤如同面部皮肤一般水嫩光泽,要下的工夫可不少。试想一下,如果你洗脸后不用护肤品,那紧绷干涩的感觉是不是很难受。同理,沐浴后不给身体涂上护肤品,它也一样会不舒服,只不过我们一直在忽略它的感受。

  一入冬,干燥、脱皮、粗糙、红疹,几乎每一种皮肤问题都会在身体肌肤上出现。尽管你用了身体乳液,也选择了滋润型的沐浴乳,为什么还有这么多困扰?冬季身体肌肤的生存守则到底是哪些?我们马上告诉你。

  护肤术一:不能偷懒

  想让身体肌肤如同面部皮肤一般水嫩光泽,要下的工夫可不少。试想一下,如果你洗脸后不用护肤品,那紧绷干涩的感觉是不是很难受。同理,沐浴后不给身体涂上护肤品,它也一样会不舒服,只不过我们一直在忽略它的感受。

  基本的护理步骤不能少,选择滋润的沐浴产品尽量少的控制水分流失;一周1-2次的去角质护理能帮助不易脱落的死皮去除,让肌肤表面平整更易吸收产品;润体乳也要更换成滋润度高的,而且用量一定别吝啬。

  护肤术二:学会正确洗澡

  冬季里沐浴水温一定要控制,37-40摄氏度是最佳,千万不要贪暖和就用很热的水,那会洗掉皮肤上正常的油脂膜。沐浴的时间也要很好的控制,即使是泡澡也不要超过15分钟。如果选择泡澡,浴盐是很好的保湿剂,肌肤在沐浴后是较敏感且易受刺激的,所以睡衣尽量选择纯棉透气好的。

  1 Olay玉兰油丝润滋养型沐浴乳(21.5元/295ml)粉色彩条的滋润力度确实不错,而且很容易产生泡沫,甜杏仁味道充满幸福感。

  护肤术三:手肘和膝盖很关键

  冬季在关节处很容易堆积老废角质,不注意就会让皮肤变粗糙、颜色变黯沉。记得趁着沐浴时湿润软化手肘和膝盖,利用浮石或磨砂膏去除增厚的角质层。如果肌肤比较娇嫩,可以选择盐或白糖来充当磨砂产品。

  护肤术四:小技巧发挥大功效

  同面部护肤一样,身体护肤也是可以讲究技巧的。因为我的身体皮肤属于缺乏保养,很干燥型,所以只有加大强度来修护肌肤。我会准备一只带喷嘴约30ml的小瓶子,倒入3/4矿物质水(可以是薇姿、理肤泉或是任何一种矿泉水),再加入橄榄油或者其他身体精油。沐浴后不用擦拭身体,充分混合小瓶子里的液体喷涂在身体上,按摩一分钟左右就能吸收,你会觉得肌肤软软的,非常滋润且不油腻。这是因为稀释后的油更容易推开,给皮肤表面覆盖上保护膜,锁住更多水分。

  2 Jurlique茱莉茶树去角质身体磨砂膏(420元/300ml)接近于水剂的质地使用起来更滋润,也不容易拉扯肌肤。

  护肤术五:其他辅助

  后背最难被照顾到,有条件应该定期去美容院做个精油开背。冬季整个身体的循环都减慢,沐浴后可以多拍打一下四肢,让血液流通更顺畅,循环自然变好了。

  3 Fruit & Passion嘉贝诗芭特润体霜鳄梨型(385元/250ml) 霜状质地保湿等级更高,适合用在脚部、脚踝、手肘这些更容易干燥的部位。

  细节小物要放在沐浴时随手可见的地方

  冬季皮肤护理一定要细心,要在细节上下功夫。多数人洗澡多是用完沐浴液迅速冲冲了事,我也不例外,这样可谈不上对身体有多关爱。如果说到关爱的细节,你以为会很麻烦,其实不然,自从我把那些关注细节的产品,比如:手部磨砂膏、身体磨砂膏、身体浴盐、脚部去死皮器等,固定放在沐浴时最显眼的地方后,就会随时提醒自己要记得定期做这些护理!当你泡澡的时候,瞟见手边还有一管手部磨砂膏,当然就会顺手拿来用了,觉得膝盖手肘需要去死皮了,也是很方便。

  这个时候你会发现所谓的细节护理是一件很简单顺手的事,而不是一件很麻烦,需要特别拿出来做的事情。

  ~H2O+水芝澳海洋磨砂盐(360元/680g)很实惠的大包装产品,特别添加的海藻抗老精华还能收紧肌肤。

  精油或橄榄油混合身体乳

  不想花大钱买身体乳的朋友,我的这个方法非常简单实用,用一点橄榄油和在普通身体乳里,在浴后身体未全干时迅速涂抹,之后的保湿力是超强的,皮肤触感非常绵软。单使用橄榄油吸收和涂抹都不是很容易,而且也很昂贵,那可是埃及艳后的待遇。如果讲究的人用上好的身体精油和在身体霜里那就是绝佳的选择了,因为身体精油的吸收力和对身体细胞的新陈代谢作用是超乎想象的,非一般乳霜能比。

  Bobbi brown芭比布朗至盈呵护保湿护肤油(700元/50ml)闻着味道就感觉有舒缓的作用,抹起来并不像油一样,很容易吸收,感觉像能深入到皮肤底层一样。

  倪昊分享

  香体乳取代香水

  在冬天的时候我会用身体香氛乳来取代香水,既起到了滋润皮肤的效果,又能长久地散发出很自然的淡淡香气。

  Lanvin朗万光韵护手霜(198元/75ml)和Lanvin éclat D’ Arpège香水明快、闪亮的气息呼应的甜美香味,即使在办公室,这个香气也能带来长久的好心情。

  最早发现身体香氛的好处是从伊丽莎白·雅顿的绿茶系列开始的,绿茶系列包括了磨砂膏、沐浴液、身体香氛乳液等一系列的产品,全套用过之后,皮肤上就会留下淡淡的绿茶香氛,丝毫不夸张,而且感觉很温暖。尤其是身体乳液不容易挥发,一整天之后,直到晚上回家后还能感觉到皮肤上若有若无的香味。即使不喷香水,也能时刻被自己熟悉的香氛围绕,心情就会很轻松,加上冬天皮肤特别容易干燥,绝对的一举两得。

  Elizabeth Arden 雅顿绿茶香水身体乳(135元/200ml)成分中含有天然保湿成分,能给肌肤补充水分的同时防止水分散发。和香水一样的清新香气,能保持一整天。

  丁雪分享

  化妆水多添一份滋润

  北京的冬天对于干性肌肤来说简直是场灾难,加上上学时一直疏于保养,所以身上每到冬天就会起皮,并且大腿上有明显的毛孔凸起。本以为这种状况已成定局,没想到只用了一年的时间,干皮和“鸵鸟皮”就被消灭了,方法就是每次洗完澡用化妆棉涂抹一层柔肤水,并在关节、手臂和腿上使用身体乳液。听上去很简单,但很少有人能坚持下来,其实只要摆正观念,将“嫌麻烦”变为“享受宠爱自己的满足感”。

  AUPRES欧珀莱美白柔软水(200元/170ml)添加美白新成分凝血酸,用在手臂和腿上,保湿的同时有助于调整夏天晒黑的肤色。

  小棉片解决油腻感

  至于在身体上使用的产品,你大可选择较实惠的脸部产品,这样一来多了美白、去角质等更多功能的选择,二来脸部产品的功效会更全面更明显一些。而另一个加分关键就是用棉片来涂抹这些产品,既能帮助去角质,又减轻了面部产品偏滋润而带来的黏腻感。

  KOSE兰皙欧安凝润泽保湿乳( 72元/100ml)非常轻薄的乳液质地,涂抹之后能很快被吸收,只留下滋润光滑的手感

(实习编辑:嘉瑶)

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