月经量多量少都是罪

　　对于很多女孩子来说，月经病是一开始就埋下的“祸根”。可能一开始是因为你的身体素质不够好，所以大姨妈总是容易失调不规律，而后来则是因为月经不规律，所以更加导致自己的身体容易出现各种问题。这两样反复循环，对我们的身体造成严重伤害。

　　月经量过多或过少潜伏疾病

　　怎样才能知道月经量的多少呢?

　　专家介绍说，从医学上来测量，一次月经量30毫升算过少，80毫升是过多，正常的应该是每次60毫升左右。但平时我们无法去量，不过卫生巾可以帮忙。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少。如果你属于上述中的一种，应及早去看医生。

　　以往的研究大都倾向于骨质流失是妇女闭经以后才会发生的事。其实，年轻妇女也会出现骨质流失，这是因为这部分妇女的孕激素水平异常，其结果会导致后半生的骨质疏松症。

　　这一研究成果是加拿大科学家于1991年前后发现的。这项研究的参试者共有66名妇女，年龄在21岁—42岁之间。研究人员完成了统计分析后发现，短暂的黄体期或出现无卵期将预示着骨质流失。研究人员称，这一发现表明，骨质生长需要雌激素与孕激素之间的适当平衡。对于月经不正常的妇女，应考虑补充人造孕激素，以防年轻的妇女骨质流。

　　另外，正常月经周期应该是20～36天，因人而异。每位女性都有自己的月经周期，一般认为周期不是28天就是30天。可实际上每个人的月经周期是有很大差异的。据有关部门临床调查统计，真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常。不规则的提前或延后都可能是不正常的，很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间，否则只凭印象很难推断。

　　据专家介绍，月经量过多、过少都不正常，都是因为内分泌不太好。如果子宫内膜增生过长、患有子宫肌瘤，月经量会很大。如果是因为吃了口服避孕药后才导致月经量过少，就要请医生参考是否要换一种避孕措施。

　　月经量过多型：

　　过多，多是内热、血瘀或血虚，使体内的血沸腾，满溢或无法统摄管理，随意泛滥造成的。这里说的可不是平时讲的月经期大出血，那属于崩漏。只是经量比日常大罢了。要观察身体的状况，从月经颜色来分别比较容易。

　　(1)血热

　　月经：月经量多，色鲜红或紫、质地稠，或有小血块。

　　全身：常心烦口渴，多梦，尿黄，大便干结，舌质红，舌苔黄。

　　(2)血瘀

　　月经：量多，或持续难净，颜色暗紫，质稠有血块。

　　全身：可以有小腹疼痛，拒绝按压，舌头上有瘀点，或舌质暗紫。

　　(3)气虚

　　月经：量多，色淡红，质地清稀

　　全身：或伴面色苍白、气短懒言、，四肢无力、心慌气短，舌苔淡薄。

　　月经量过少型：

　　过少，多是寒、血虚、气滞、痰湿、血瘀，总之是有东西阻塞了气血的通路，使血下来不畅。

　　(1)血虚

　　月经：量少，点滴即净，颜色偏淡，清稀无血块。

　　全身：或伴头晕眼花，心悸心慌，面色萎黄，小腹空坠，舌质淡红。

　　(2)气滞

　　月经：经水少，行而不畅。色紫，黯红有块。

　　全身：小腹胀痛，胸闷，两胁胀，乳房胀痛，舌质淡黯，舌苔薄白。

　　(3)血寒

　　月经：量少，色黯红

　　全身：小腹冷痛，得热就减轻，平日畏寒肢冷，面色青白，舌黯苔白。

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