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准妈妈别滋补过头了

核心提示:许多育龄妇女扎堆怀孕,希望宝宝赶上奥运列车。在妈妈辈人物眼里,夏天是最佳进补时节,因此,有孕妇的家庭开始忙着为准妈妈进补各类高档补品。然而,在专家眼里,夏天随意进补其实挺危险,曾有孕妇因为大量吃人参导致死胎,一家人后悔莫及。

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  许多育龄妇女扎堆怀孕,希望宝宝赶上奥运列车。在妈妈辈人物眼里,夏天是最佳进补时节,因此,有孕妇的家庭开始忙着为准妈妈进补各类高档补品。然而,在专家眼里,夏天随意进补其实挺危险,曾有孕妇因为大量吃人参导致死胎,一家人后悔莫及。

  前几天,在市中医院举办的一场健康讲座上,营养师唐丽姗的一番提醒让许多听众吃了一惊。

  “现在物质条件越来越好,许多家庭热衷于给孕妇进补各类补品,有些甚至还长期吃人参。在不了解体质的情况下擅自进补,其实是个危险动作,曾有孕妇长期吃人参后造成死胎。”

  大补的人参导致死胎,这并非危言耸听,市中医院妇科主任付萍就曾在门诊中遇到过真实案例。

  “不久前医院来了位孕妇,正是因为吃了大补的人参,孩子出事了。”

  准妈妈张庭(化名)年纪不大,怀孕三个月,俨然是家中的重点保护对象。按张庭的说法,所有脏活累活婆婆都一手揽下,每天晚上,婆婆还不辞辛劳地给她熬汤喝,不是红参就是老母鸡,都是大补品,只希望她能早点生下健康宝宝。可惜,事与愿违,一段时间过后,张庭开始觉得心悸胸闷头痛失眠。有一天,张庭突然感觉阵阵腹痛,下身开始出血,惊慌的家人急忙把她送到医院,尽管医生尽力抢救,腹中胎儿最后还是没能保住。

  “其实类似的事情我们还碰到过不少,所以想给孕妇及其家人提个醒,不要随便给孕妇进补,特别是夏天,孕妇还是‘忌口’好。”

  付萍说,中医认为,妊娠后月经停闭,母体全身处于阴血偏虚、阳气相对偏盛的状态,这时应该滋阴凉血,而不是一味地盲目进补。以人参为例,人参分很多种类,如红参、白参、西洋参、野山参等,其中红参偏热,不适合孕妇服用,长期大量服用可能会导致死胎。

  “不过,通常说来,导致死胎的根本原因还在于胚胎本身,如果胚胎本身很虚弱,再加上红参这类诱因,就很容易发生意外。”

  专家的建议是,除了那些体质特别弱的孕妇,需要在医生指导之下进食滋补珍品外,体质相对健康的孕妇尽量不要随意吃补品。像桂圆、荔枝、红参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、胡桃肉等都是温补助阳之品,大量服用会对胎儿造成不良影响,尤其是在盛夏。如果一定要吃,可以适量服用铁皮、西洋参,达到凉血效果。

  需要再次叮嘱准妈妈们的是,一定要定期上医院检查,不断了解胎儿和母体的状况,并在医生指导下安胎养胎。

(实习编辑:嘉瑶)

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