如何预防月经性哮喘的发作？

　　有些女性哮喘患者，每到月经前或月经期就会哮喘发作，真叫人感到莫名其妙，医学上把这些哮喘称为“月经性哮喘”。月经性哮喘可发生于月经前，也可发生于月经期。那么，如何预防月经性哮喘的发作?

　　如何预防月经性哮喘的发作?这类哮喘患者多为青年女性，有的开始于青春发育期，有的从小就有哮喘，至青春期后则主要在月经前后发作明显。说起来哮喘的发病机理相当复杂，除了过敏、感染等因素外，还与神经精神因素以及内分泌功能的变化有关。

　　月经性哮喘的发病率并不低。有人曾作过统计，大约占女性哮喘总数的10%左右。有的哮喘是在每次月经前发作，称为“月经前哮喘”，这种哮喘在月经来潮前5—7天发作，月经来潮后症状自行缓解。

　　有的哮喘则是在月经期发作，称为“月经期哮喘”，这种哮喘在月经来潮时发作或加重，月经过后其症状会自行缓解。

　　如何预防月经性哮喘的发作?

　　第一招：如何预防月经性哮喘的发作?首先从改善精神状态着手，当月经来潮前后，力争保持心情舒畅和情绪稳定，切勿恐惧、担忧和烦躁。

　　特别是曾有过哮喘的妇女，要在经期克服不良情绪，防止情绪波动导致迷走神经过度兴奋，大量分泌能引起支气管痉挛的神经递质而诱使哮喘发作。

　　第二招：一方面可在月经来潮前数天，口服具预防效果的平喘药如酮替芬，每次1毫克，每日2次，连用1—2周。

　　第三招：如何预防月经性哮喘的发作?一旦于月经期前有胸闷、轻咳等哮喘发作先兆征状时，患者应停下手中的工作，静坐或半坐卧休息，使全身放松、稳定情绪，也可喝一杯热水或小量用些支气管扩张药，如喘息定气雾剂喷吸2—3下，避免哮喘发作。

　　第四招：如何预防月经性哮喘的发作?此外，患者注意平时身体锻炼，增强体质，以改善机体的反应性，亦不失为预防的有效措施之一。

　　第五招：有月经失调者应去医院医治。

　　看了以上五招，相信女性朋友对于“如何预防月经性哮喘的发作?”这个问题，心中一定有了答案。

（实习编辑：何丽丽）

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