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39美人计第八期:女人如何拥有健康完美的乳房
2011-03-25 来源:39健康网
第二篇:不完美的乳房类型与成因
不完美一:三角型胸部
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形态:从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房极不自然地向上挺起,让人觉得怪怪的。
形成原因
不良的生活习惯、胸部不够结实、内衣穿着不当。
美人计提醒:随着胸部的发育,要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩,让胸形更加完美。
不完美二:圆盘型胸部
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形态:这种形状的胸部不能算小,但从正面看胸部面积太大,没有集中收拢的感觉,太过分散。就像倒扣着的盘子!
形成原因
血液循环不良、黄体激素分泌不足
美人计提醒:一定要避免过度节食,要维持均衡饮食,并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。
不完美三:下垂型胸部
形态:这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性,乳头不尖挺,指向地面。
形成原因
服用含雄性激素的药物过多、不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少、产后造成皮下脂肪减少,乳腺萎缩,而且缺乏保养。
美人计提醒:
一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果,就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜,并做好乳房的保养。
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