过好“夫妻生活”，女人事后得养成3个习惯，别和健康对着干

在国外的诸多性教育中，不管是医生、老师，还是家长，都会告诉女孩们，与伴侣行事后，记得尽量去尿个尿。

这一措施的最终目的就是为了：预防尿路感染！

根据临床数据显示，夫妻生活次数越多，女性尿路感染炎症的几率就越大。

因此，国外也称这类病为“蜜月膀胱炎”。

夫妻生活导致女性尿路感染，原因有2个方面

尿路感染其实是一个总称，像常见的尿道炎、膀胱炎等疾病，都隶属于尿路感染，这是一种由于细菌在泌尿系统内繁殖，引起炎症而导致的病症。

一方面，女性的阴道口和尿道口离得非常近，正常情况下，如果在阴道里进行夫妻生活，那么势必会增加对尿道的压力，而这个压力会将细菌“顺势”推进尿道和膀胱中，这也就增加感染的风险，诱发尿路感染。

另一方面，由于生理构造不同，女性的尿道明显比男性的尿道短，仅仅只有五厘米左右，而且女性的尿道比较直，细菌很容易侵入，引起感染。尤其是夫妻生活比较频繁的女性，出现尿路感染的风险自然会增加。

所以，女性在夫妻生活结束之后，一定要做好si处的清洁，远离尿路感染。

就像前文所说，在夫妻生活当中，预防尿路感染最好的方法就是：事后排尿。

“尿液不是很脏吗？为何排尿能预防尿路感染？”

说起排尿，很多人又产生这个疑惑。其实，尿液本身是无菌的，女性在尿液排出的过程中，就相当于对尿道当中的细菌进行一次冲洗和清除，从而对尿道感染进行预防。

看到这里，很多人又要发言了：“女性在夫妻生活结束之后没有尿意，还要逼着自己去排尿吗？”

其实不然！虽然女性事后排尿能预防尿路感染，但是也并不代表着事后要马上进行排尿，而是指：女性事后不要憋尿，有尿意的话尽量去排尿。

所以，对于女性而言，事后想拉就拉，不要憋着！

除了排尿，夫妻生活之后，女性需要注意三件事

在结束夫妻生活之后，除了享受片刻的美妙，女性还需要排尿，避免出现尿路感染，而排完尿也不是倒头就睡，还需要注意三件事情：

首先是及时补充水分。由于在夫妻生活中，身体的能量和水分都会出现明显的消耗，在结束之后，及时补充水分，能够降低血液的粘稠度，而且经过一番激情，想必早已口干舌燥，记得要在床边放上一杯温开水。

此外，最好能够更换内裤。因为在经历完夫妻生活后，生殖器的表面可能出现轻微的磨损，而且自然分泌的油脂也会被清洗掉，这时候若内裤上存在细菌，很容易趁机侵袭。因此，及时更换一条新内裤是很有必要的。

最重要的是，一定不要立马洗澡。进行完夫妻生活后，此时人体还处于充血状态，如果立马洗澡，很容易受寒。正确的方式是休息半小时之后再洗澡，并且应该用温水洗澡，认真清除si处残留的分泌物，使这场夫妻生活得到完美的收尾。

对于每一对夫妻或者情侣而言，夫妻生活是增进感情的润滑剂，拥有健康、和谐的夫妻生活，能够使感情不断升温，但前提一定是保证两个人的身体健康，因此，学会正确的夫妻生活，是保障感情的根本。

参考资料：

[1]养成夫妻生活卫生的好习惯[J].农村实用技术与信息.1997-04-15

[2]6种情况不宜过夫妻生活[J].农家之友.1996-06-15

[3]林铃; 罗玲.你的夫妻生活安全吗?[J].协和医学杂志 2019-11-30

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