是爱情还是一时的欲望？他是我的真爱吗？

　　很多人都会有这样的疑问，“我现在的爱是真爱吗？”。脑部化学物质研究表明：当我们处于热恋时，大脑内部血流量会增多，从而会感觉异常兴奋。当然除了借助精准的脑部断层扫描外，你还可以运用你的观察力，去深入探究当前的这段关系，看看你当下恋情中语言和行为的出发点是什么。

　　真爱的几个关键要素

　　1、信任：你有多信任你的伴侣？爱和信任是紧密关联的而且都需要时间来强化。如果没有信任的话，你就不可能完全向对方敞开你的心扉。

　　2、亲密性：如果一对情侣在爱和信任还没能建立起来之前就匆匆投入了感情并发生了性关系，那么就没有一个稳固的基础来解决恋爱过程中出现的疑虑和恐惧。

　　3、消极情绪：对于未来的恐惧以及感觉到生气、悲伤、懊悔，其实这些一般来说都和我们的伴侣无关，而和我们过去没有疗愈的一些伤痛有关。

　　4、理解并接纳彼此的不同：坠入爱河并且能够长相厮守的秘诀是接纳并享受彼此的不同。如果能够欣赏彼此需求的不同并且达成互补，就可以获得一生的幸福。

　　测试你现在的爱情和理想中的爱情是否匹配

　　我们每个人追求的爱情是不尽相同的。有的人喜欢浪漫、充满了无限激情。有的人可能更在乎寻找一个伴侣以及稳定的感情，而不是轰轰烈烈的爱情。当你想要一种方式的爱情而你的伴侣想要另外一种时，你们虽然都用了“爱情”这个词，但是定义是不一样的。那么，你们对当下所拥有的爱情理解的一致吗？

　　1、柏拉图式爱情：指挚友般的非浪漫爱情。

　　2、伴侣式爱情：指你和你的伴侣在一起会感觉很舒服、很快乐。你们的感觉完全吻合，但是激起这种感觉的核心要素比如外表、声音、趣味等不是永固不变的，当这种感觉变化时，这段关系的稳定性也就动摇了。

　　3、浪漫的爱情：始于充满了迷恋和激情的气泡，然后会逐渐地破灭或者是发展成全方位的爱情。

　　4、无条件的爱情：结合了以上所有类型，只有感情很深时才会体会到。你的另一半就是你一生中最重要的人。

　　所以你可以看到，爱情是没法下定义的，爱情以及灵魂的需要对我们来说都是独一无二的，而且在生命的不同阶段都是不同的。深入探究一下你当前的这段关系，和上面的哪种比较吻合，你就会知道，你现在拥有的，是否是你想要的“真爱”。

　　如何知道我拥有的是爱情还是一时的欲望？

　　下面的问题是为那些察觉到自己的爱情开关已经打开，但不确定这个究竟是爱情还是欲望的人准备的：

　　1、当你想到你的伴侣时，是否真的感觉很好？

　　2、你是否真的非常关注另一半过得好不好？

　　3、你能够轻松并且完全接纳自己吗？

　　4、你和你的伴侣不管谈论何种话题你都会感觉很自然吗？

　　5、你会受到伴侣的鼓舞而做到最好吗？

　　6、你会感觉到被伴侣尊重和感激吗？

　　7、你对你的伴侣除了身体上还会在其他方面也感觉充满热情吗？

　　上面这些问题你的肯定回答越多，你就越接近真正持久的爱情了。

（责任编辑：滕小兰 实习编辑：南花霞）

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