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《甄嬛传》妃嫔们饮食保养经

2012-06-14 01:10:00人民网
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核心提示:一部《甄嬛传》捧红了众多红粉佳人,戏中或清纯秀丽、或华丽高贵的妃嫔们,戏外是否依旧动人呢?让我们看看她们走下银屏之后的饮食保养之道。

  沈眉庄斓曦 红甜菜补血益气

  红甜菜和红罗卜形相似,味道稍甜,是最佳的补血良药之一。

  菜根含有丰富的钾、磷及容易消化吸收的糖,可促进肠胃道的蠕动,甜菜根中含有天然红色维生素B12及铁质,可以有效补血。

  华妃蒋欣 桂花藕粉排毒美白

  藕粉含有丰富的营养,有洁肤美白的功效,另外还能提高细胞的再生活力,让肌肤平滑细腻。

  桂花含有棕榈酸、月桂酸、肉豆酸、桂花醇、水芹烯、芳樟醇与紫罗兰酮等芳香物质及碳氢化合物,可美白肌肤,清除体毒素。

(责任编辑:滕小兰)

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