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乳房胀痛不一定是病,出现这3种情况不用太过担心,别自己吓自己

2021-01-20 10:44:5439健康网
核心提示:一般来说,性生活后出现乳房胀痛并不是由乳腺癌引起的,这种现象与性生活时的乳房生理变化有关。受到雌激素的影响,女性在性生活的过程中,乳房会充血、胀大,在性高潮后这种充血会慢慢消退。

元旦期间,兰兰特地跑去男友所在的城市玩耍,虽然两人早已不是热恋期的小情侣,但是却因为异地的关系,每次见面都有“小别胜新婚”的新鲜感。

这不,大半年没见,兰兰便与男友“缠绵”了一番,得到滋润后的兰兰,本该神采飞扬,奈何却在事后发现自己的乳房不知为何隐隐作痛,之前也没有出现过这种情况,她担心是乳腺癌发作前的征兆。

同房后乳房出现胀痛,是怎么回事?

一般来说,性生活后出现乳房胀痛并不是由乳腺癌引起的,这种现象与性生活时的乳房生理变化有关。[1]受到雌激素的影响,女性在性生活的过程中,乳房会充血、胀大,在性高潮后这种充血会慢慢消退。

但是在性生活不和谐的夫妇当中,女方可能难以达到性高潮,这样会使得乳房仍呈现充血状态而难以消退,故产生乳房的胀痛和不适。

这种情况不需过于担心,并非病理现象,肿痛感即使没有立即消失,但经过一段时间后会自行恢复。

这3种乳房胀痛,不必担心

除了性生活后乳房胀痛外,以下的几种情况也不必太过担心。

青春期发育

乳房刚开始发育的小女孩,胸部会长出一个小硬块,并随时间的增长逐渐长大。由于雌激素的大量分泌刺激乳腺发育,伴随这个过程的是轻微的胀痛和不适感。这种情况会随乳房的发育完成而消失,不需要特别的处理手段。

经前乳房疼痛

不少女性来月经前的一周到几天左右的时间会经历乳房胀痛,常常是碰到的时候才会疼痛,在月经来潮后便会消失。这种情况也无需过于担心,这是因为月经前雌激素水平上升导致的。


孕期

孕期女性由于性激素水平的变化,导致乳房持续胀痛。此外在妊娠后期,乳房开始为哺乳做准备,乳房的体积可能会胀大很多。此时不必过于担心,建议根据乳房的大小变化更换合适的内衣。

乳房胀痛可能是这2种疾病的信号

除了上面3种常见的正常情况外,乳房胀痛可能是某些疾病的信号,需要引起警惕。

乳腺小叶增生:

乳腺增生也是不少女性都有的一种常见疾病。乳腺小叶增生带来的乳房胀痛会出现在任何时间,且持续时间长短不一,也有女性表现为经前乳房胀痛的时间特别长,在来月经后仍然无法缓解。

此外,乳腺增生具有乳房肿块,且多数为多发,大小不一,女性可以自己触摸发现。

哺乳期乳腺炎:

哺乳期有些妈妈由于哺乳姿势不正确,或哺乳习惯没有建立好,可能使母乳积攒在乳房中,出现不同程度的“涨奶”。[2]可能还会伴有全身发烧、乏力的症状。

如果母乳持续积攒,可能会导致更加严重的发热状况和细菌感染,这种情况需要到医院进行治疗并服用消炎药物


乳房胀痛,该如何缓解?

针对不同的情况,乳房胀痛应采取不同的应对措施。

如果是普通的经前胀痛,可以适当的调整内衣,在家的时候可以不穿内衣,让乳房得到解放,不至于胀大后被挤压。另外,在洗澡时可以用热毛巾对乳房进行热敷,这样能够迅速地缓解乳房胀痛。

患有乳腺增生的患者应该在饮食和情绪上进行控制。少吃刺激性的食物,避免咖啡因和酒精的摄入,能够大大缓解乳房的胀痛情况。

负面的情绪会导致肝气郁结,进一步导致乳房胀痛,且有很多研究表明,乳腺癌的发生也与心情不佳有关。因此,建议女性保持一个乐观的心态。

如果疼痛非常剧烈、无法忍受,且用手触摸胸部有明显的硬物肿块,或乳头形态有异的话,需要及时就诊寻求医生的帮助,因为这种症状可能是疾病造成的。

性生活后乳房胀痛、月经前乳房胀痛的现象在女性中普遍存在,女性朋友们不必过于惊慌,保持平常心对待即可。

乳房胀痛时可采取相应措施缓解疼痛,如果疼痛过于剧烈切记及时就诊,以免造成不良后果。

参考资料:

[1]《女性乳房胀痛的6大原因》.环球网.2011-09-08

[2]《乳房胀痛?除了大姨妈,还可能是这些原因》.丁香医生.2017-04-19

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