01 怀孕后，我查出了HIV阳性
安迪（化名）回忆起大学的那段时光，感觉像是做了一场梦。
2018年，安迪和她的舍友感到头痛，起初她们以为是很久没吃东西的缘故，因此去了自助餐厅吃饭。吃饭过程中，安迪突然晕倒了，舍友带她去了校园健康中心检查，结果并不是想象中的怀孕。之后的几周，安迪还是觉得不舒服，体重骤减，身边甚至传出谣言：安迪吸毒了。
大约两个月过去，安迪感觉好很多，神秘症状也无声无息消失了。2020年，安迪怀孕后例行产检，两周后，她接到医院的电话，医生告知她：HIV检查结果呈阳性。
随后，安迪只能住院接受母婴阻断治疗，最终生下了一个女儿。
02 5年后，我原谅了那个男人
安迪回想起大学时那段生病、昏厥、暴瘦的日子，而在那之前，她确实发生过一次一夜情，是一名健壮的非裔男子，并且没有任何保护措施。
确诊后，安迪在社工的帮助下，用了5年的时间，原谅了自己和使她感染上艾滋病毒的伴侣。同时，她也成为了社区的一员，希望用她的经历，让拥有同样故事的人不那么孤独。也希望可以唤醒更多的人，身体是自己的，不要因为爱情而“降价”。
一、不安全性行为，把你拉入深渊
安迪的故事并不是个例。年轻人的性观念日益开放，但性教育水平贫乏，年轻群体的性安全受到重大挑战。
首都医科大学附属北京地坛医院伦文辉医师指出，不安全性行为分两方面，一个是过程不安全，一个是选择的性伴侣不安全。
过程不安全，指肛交、口交、性行为前饮酒吸毒、不使用或不正确使用安全套等；选择的伴侣不安全，如陌生伴侣、临时伴侣、商业伴侣、不固定及多伴侣等。
年轻人既有勇气，也很冲动，在氛围、情感达到顶峰时，很容易差枪走火，不管不顾。不少人抱有侥幸心理，随欲而行，但没有保护，往往会导致后患无穷。
意外怀孕
一次仓促的性行为，是对生命的一次“扼杀”，太多女性由于一次意外，只能选择人工流产。数据显示，我国人工流产量每年高达900多万例，多次人流会对女性子宫造成不可逆的伤害，可能导致不孕不育。
感染艾滋病
数据显示，截止2020年年底，中国登记在册的艾滋病感染者超过100万人，性行为是主要的传染途径。不安全性行为造成的艾滋病不仅威胁生命，也会带来心理阴影，导致患者处于焦虑抑郁中。
感染性病
人体私处本就敏感，在没有任何措施保护下，相当于对各种性病病原体敞开大门。致病微生物可通过精液、阴道分泌物、皮肤黏膜之间的接触进行传播，多性伴更是会使感染风险明显增加。
二、发生不安全性行为，我会不会得艾滋？
艾滋病毒非常会“隐藏”，感染初期并不具备特异性，只有通过检测才能判断是否感染。那么如何判断自己是不是发生了高危行为呢？
高危行为包括无套行为，共用针头、剃须刀、纹身器等。具体可以通过三步法进行检查：
第一步：行为是否接触血液、乳液、性液；如果否，排除高危行为；如果是，继续第二步。
第二步：高危体液是否有可能接触血液？如果否，排除；如果是，继续第三步。
第三步：属于感染HIV高危行为，有感染艾滋病的可能，尽快去医院进行检测。
目前，最常用的HIV检测方法是抗体或核酸检测，建议在高危行为3周后进行抗体检测，或者2周后进行核酸检测。
三、保护自己，不给艾滋可乘之机
降低感染病毒的可能，最直接有效的方法，就是杜绝不安全的性行为，严格要求自我。
·不要相信安全期避孕、体外排出等行为
精液本身就是病毒传播源，不论安全期避孕或体外排出，都有机会让体内接触到源头，都不如一个简单的“套”有效。
·做好避孕措施
女性HIV感染者无论是否进行抗病毒治疗，均可使用避孕注射剂避孕。强调高效、长效避孕同时，减少HIV病毒传播。
·远离血液传染
不轻易接受输血和血制品，不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术，这些都有可能存在被感染的风险。
艾滋病离我们很远，因为我们有足够的保护措施，艾滋病也可以离我们很近，因为一次不小心的高危接触，就存在被感染的风险。
参考资料：
[1]怎样判断是否感染了HIV？ 高危行为后还有补救措施吗？.央视新闻. 2018-12-01
[2]“请重视这样的高危「性行为」，我因此吃了一个月的艾滋阻断药” | 女性安全149.女孩别怕.2020-11-05
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