2021 ESC：刷牙很重要！口腔不健康或增加心脏风险

近年来，随着科学家对微生物研究的不断深入，疾病与微生物的变化紧密相连，而口腔作为消化道的第一道关口，寄居着数百种细菌，比如幽门螺杆菌，具核梭杆菌以及牙龈卟啉单胞菌等等。

近日，来自瑞典的研究人员发现，牙龈疾病可增加心血管疾病的风险，且牙周炎越严重，风险越高，这种关联在有过心脏病发作人群中尤为明显。该研究结果在2021年ESC年会上公布。

在这项研究中，研究人员对在2010年至2014年间接受了牙科检查的1587名参与者进行探索，平均年龄为62岁。其中，1985人被归类为健康，489人有中度牙周炎，113人有重度牙周炎。主要终点为全因死亡、非致命性心脏病发作或中风、或严重心力衰竭的综合指标。

结果显示，在平均随访6.2年中，共发生205 次主要终点事件。在整个研究队列中，随着牙龈疾病的严重程度的增加，主要终点事件也随之上升。与牙龈健康者相比，基线时有牙周炎者与发生主要终点的几率要高49%。

研究者表示，“我们的研究表明，定期检查和正确的牙齿卫生教育可能有助于预防首次和后续的心脏事件的发生。先前研究表明，与生活在同一地区的同龄、同性别的健康人相比，牙周炎在首次心脏病发作患者中明显更常见。

总之，关于口腔问题对身体健康所带来的影响越来越多，保持良好的口腔卫生至关重要。在日常生活中，良好的生活习惯，比如减少吸烟，控制慢性病，以及减轻压力、健康饮食，减肥或增加体育锻炼等，对维持口腔健康至关重要。另外，为防止牙龈疾病和其他口腔健康问题，安排定期的牙齿清洁和检查。

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