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抗癌43年,癌症复发转移三次!95岁的她总结出4条抗癌经验

2021-11-15 01:06:2639健康网
核心提示:预防乳腺癌不是等到身体出现症状才去医院,定期筛查非常重要。建议35岁-40岁的女性,每年做一次乳腺超声检查以及乳腺专科医生的触诊;而在40岁以后推荐每年进行一次钼靶检查。

你相信一个人可以与癌症搏斗43年吗?在分享抗癌经验时,这位95岁的老人,依然声如洪钟,目光炯炯,一点都看不出是为身经百战的“抗癌斗士”。

老人名叫刘松寒,1975年年富力强的她还在事业上升期,却被诊断出乳腺癌,术后半年又因子宫大出血,做了子宫及附件全切术。漫长的日子里,她前后复发转移了3次,几次被宣判了“死刑”,但越挫越勇的她,一次次从死神手里捡回一条命。

奇迹为何眷顾着她?刘松寒总结了战胜癌症的4条经验,大家不妨学习一下。

抗癌经一:很多癌症患者是被吓死的,心态一定要好

刘松寒分享自己老友的故事,原本身体硬朗的人突然被检查出肝癌,老友被惊呆了,精神崩溃,病情也随之恶化,一个月后就与世长辞了。刘松寒借前车之鉴,首先把自己的心态调整好。

“我的战友们为了理想前仆后继,光荣牺牲,一天幸福生活都没有享受到,我活了这些年,就算病死,也没有遗憾了。但我不能等死,我要争取活下去,带着战友们的愿景,活得更有意义。”

想通后,她积极地配合医生,努力寻医问药,常年坚持锻炼,保持乐观心态。一次次用豁达的态度闯过了鬼门关,一次次地降服了癌魔


抗癌经二:全身心相信医生,科学治疗

1987年,刘松寒的癌细胞出现右下肺转移。由于病史长,病情复杂,检测手段也较为落后,治疗方案迟迟无法统一。刘松寒主动开口让医生开胸检测,并表明万一手术中出问题,也会在遗嘱中说明自己是自愿的,自负责任,与医院无关。

她将自己的身体百分百信任的交给了医生,在医务工作者和有关专家的精心治疗下,刘松寒的肺门淋巴结消失,体质也得到较好的恢复,她成功的又一次闯过生死关

抗癌经三:生病后一定要积极锻炼,增强体质

作为一名癌症病人,刘松寒不仅彻底康复了,还活过了正常人的平均寿命。她将这些归功于坚持锻炼的结果

年纪大了,做不了大运动,她也会来公园练习气功,在坚持参加集体练功的同时,还组织癌友学练。除了练气功,刘松寒还坚持生活自理。

“我一直坚持家务劳动,买菜,做饭、卫生清洁都是自己一个人完成的,就是这几年腿脚不灵便。做得少了。”平日有小辈来拜访刘松寒,她也不让小辈帮忙,她说强迫自己锻炼,让身体忙碌起来,不仅精神充实了,体质也比从前更好了

抗癌经四:“战胜”癌症不能孤军奋战

“与癌症斗争,不能一个人孤独抗战,互相鼓励、互相帮助,共同奋斗非常重要。”

刘松寒表示自己在生死攸关的时刻,得到过很多战胜癌症病友的鼓励和帮助,当自己战胜癌症时,又会去帮助其他癌友,使自己精神振奋,更加坚定必胜的信心。

刘松寒的故事,让不少乳腺癌患者受到了鼓舞。近年来,乳腺癌悄然而起,一跃成为困扰女性的首位癌症。对于乳腺癌,我们要掌握它的发病特点,并提前预防,早筛早查,将病情控制在可控阶段。

乳腺癌发病有两个小高峰,需警惕

天津市肿瘤医院乳房再造科 尹健主任介绍,我国乳腺癌的发病情况呈现两个“小高峰”,一个是在45——55岁,这个阶段女性处于更年期前后,内分泌失衡,此时乳腺“动荡不安”。

另一个则是65——75岁,这个阶段身体机能下降,再加上长年的致癌因素积累,给了癌症有机可乘。

乳腺癌虽与遗传、易感基因有关,但不良情绪,身体过胖都会增加患病的发生风险,因此生活中应拥有良好的情绪,积极控制体重,合理运动,对预防乳腺癌有正面影响

乳腺癌早期发现很重要,别忽视

复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部郑莹教授主任分享,预防乳腺癌不是等到身体出现症状才去医院,定期筛查非常重要。建议35岁-40岁的女性,每年做一次乳腺超声检查以及乳腺专科医生的触诊;而在40岁以后推荐每年进行一次钼靶检查。

另外,学会乳腺自查也是女性关爱身体的重要一环,当出现:边缘不清的肿块,皮肤出现橘皮样改变,乳头形状、位置改变等症状时,一定要有所警惕,尽早到医院进行进一步的检查。

乳腺癌并不是女性的专属疾病,男性也会得乳腺癌,因此关爱乳房是每个人都要重视的健康问题。乳腺癌的防治,需要你我共同努力。


参考资料:

[1] 《抗癌43年,92岁的她总结出5条抗癌经验!》.医学界肿瘤频道.2018-08-18

[2] 《乳腺癌发病,两个年龄段是高峰!》.健康时报.2021-10-17

[3] 《乳腺癌也能预防?如何早诊早治?看郑莹教授“放大招”!| “医”面之缘》.医学界肿瘤频道.2020-10-27

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