远红外热敷治疗宫寒吗

远红外热敷能辅助调理宫寒。

远红外热敷通过使局部升温来扩张血管，促进血液流通，从而达到祛除体内寒气的目的。宫寒多是由于女性自身脾肾阳虚，胞宫失去温煦所致，此时可表现为畏寒肢冷、小腹冷痛、得热则减、大便溏薄等症状。而上述症状在中医中属于“寒凝血瘀”范畴，因此远红外热敷能够起到一定的调理效果。

远红外热敷对于轻微的肌肉酸痛、关节疼痛等也有一定缓解作用。因为其利用了远红外线的特性，与人体生物波长接近，可以被皮肤所吸收，进而产生热量，提高局部血液循环，减轻组织水肿和炎症反应。

使用远红外热敷时需注意控制温度和时间，避免因过度加热引起烫伤或损伤皮肤。此外，对于存在高血压、高血糖的人群而言，应谨慎使用，以免出现不适。

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