黑枣女贞牛肉汤

祖国医学认为：“百草回芽，百病发作”，就是说，春天容易旧病复发。春天由于温暖多风，适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，因此，春天外感较多，对身体虚弱的老年人来说，更应引起重视。(#画中画广告#) 事实证明，到了春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕，这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头”的原因。现代医学也发现，春天的气候变化，容易使人血压增高，出现头痛、头晕、失眠等症状。饮食防治的方...

春季的莴笋青翠多汁，口感爽脆。莴笋含有可刺激消化酶分泌的物质，能增进食欲，且有利尿通乳、清热通便的特殊功效。莴笋可炒菜煲汤，味道清新甜淡，今天用莴笋滚草菇牛肉汤，是老少皆宜的快手靓汤。

气候日渐转暖，很多人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，这就是人们常说的“春困”。气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，这时脑组织的血流量就会相应减少，脑组织供氧不足，从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现象。(#画中画广告#) 每天早晨一上班，只见办公区内女同事、男同事哈欠连天，都诉苦说没睡醒，困。暖春来临，由于气候变化明显，早晨环境又宜让人酣睡，大多数人都说睡不醒，出现“春困”。要解除春困，除了调整...

薄荷叶、甘草各3克。开水冲泡，日服2次。 注：此方主治感冒初起轻症。 ● 紫苏叶9克、黑枣10枚。慢火熬汤，喝后即覆被而睡。

《色，戒》中汤唯大胆床戏，不少网友把焦点放在汤唯的胸部，甚至说她胸部的重点部位过黑，还传说是两颗黑枣……对此，台湾整形医生表示，乳晕颜色是自然的荷尔蒙因素引起，并非像一些网友所说这是代表性经验丰富，由此看来，民众的性知识得再加强，别再受错误观念影响，以为乳晕和性关系画上等号。(#画中画广告#) 1、什么是乳头乳晕?乳头就是位于咪咪顶点的突起物，而围绕乳头四周皮肤色素沉着较深的环形区就是乳晕。乳晕的...

一、肝肾阴虚者，头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适。女性可有月经不调，男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。(#画中画广告#) 推荐食物：黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。推荐药膳：核桃芝麻粥。取核桃仁200克，芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻各研末，备用。粳米加水煮粥至7成熟，再加入核桃仁、...

与春风、夏暑、秋躁不同，冬天带给人的是另一种感受──寒。祖国医学认为，寒为阴邪，易伤阳气。由于人身之阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。可见，数九严寒，若欲御寒，首当养肾。(#画中画广告#) 冬季饮食对于养肾防寒来说，饮食调摄也很重要。冬天宜选食如羊肉、狗肉、雀肉等温肾壮阳、产热量高的食物，这对全质虚寒者尤其有益。还可食一些具有补肾益肾功能的食品，如核桃、板栗、桂圆等。“黑色食品”能入肾强肾，亦宜...

用料：牛肉300克，水3碗，姜汁1茶匙，白酒1荼匙，盐1／2茶匙，白糖1／2茶匙，生抽l茶匙，粟粉1茶匙。作法：①姜去皮，刨茸取姜汁。②牛肉切片。③牛肉片用腌料(白糖、生抽、粟粉、盐、酒、姜汁、1汤匙水)腌10分钟。将牛肉、水倒入炖盅内炖1小时即可食用。

大枣味甘性温，功能补脾和胃、养气生津、解毒。在使用时，温脾健胃用大枣，滋阴则用黑枣。名医张仲景的《伤寒杂病论》中用大枣者达65方，通过不同配伍，医治多种疾病。

一物若丰富深厚到某一程度，反而将去芜存菁，以最纯澈的样子展现于人。面前这一碗清如琥珀色的汤就是这样，其中的功力是2份食材熬不到1份的汤，其间需要两遍熬煮、多次过滤澄清，需要16小时，有专人不间断照料。而这样一碗极费周章的汤，很容易就三口两口喝掉了，这就是美食中的奢侈吧