旅游保健

本文介绍对于亦食亦药的“香草”，这些西餐中新鲜芳香植物做成的配菜或调味品，人们可根据自身情况选择有利于保健的品种食用。

现代人注重养生保健，不少人因此有饮用药酒的习惯。但不是每个喝药酒者都懂得药理，如果饮用药酒不当，喝错了酒不但无益，反而有害。

女性在社会中经常是身兼数种角色于一身，既要工作出色，又要照顾好自己的家庭；既要上得厅堂，又要下得厨房，且女性又最富奉献精神，因此总是将自己的身体放在了最后一位。

枸杞是经典的中药材之一，小小枸杞，保健功能却意外的强大，换衰老，抗癌，明目等等应有尽有，无论要用美容饮食样样具备。那么，下面就让我们一起来细数枸杞的各大保健功效吧！

旅游的行程怎么能少了阳光与海滩呢？可是阳光与紫外线所带来的伤害真的不是盖的，每每和阳光嬉戏过后总会出现晒伤的症状，皮肤发出sos求救信号，晒后修复刻不容缓啦！小编给大家介绍几种晒后急救的小贴士！

提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑；用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位，防治骨质疏松症；摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家8招保健按摩，轻松8招保护养肾护脏。

急性胃扩张你了解多少？以下为您介绍急性胃扩张预防保健的常识。

入秋以后天气变化异常，人们特别容易感冒。保健专家忠告，在治疗感冒时，公众要避免4种误区。

南非开普敦的豪特湾是一个著名的旅游景点，这里山水秀丽，风景优美，又是前往海豹岛的出发港，相信会给来过这里的中国游客留下难忘的记忆，不过也许很少有人知道，这里还居住着一位在南非很有名气的百岁老人。

近代以来，药茶的保健养生作用日益受到人们的重视，各种降压茶、减肥茶及午时茶的大量涌现，使药茶的种类和作用不断丰富和扩充。本文介绍几款药茶治疗方。