• 夏季烤肉用菜卷着吃最健康 2011-8-5饮食

    夏季露天烧烤不但能满足美食上的享受,还能去除白天的疲惫。由于很喜欢烤的味道,很多人把水果、蔬菜统统拿去烤。但是实际上这是不明智的,因为烤菜比烤肉更容易产生致癌物,维生素也容易因为过度加热而遭破坏。

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  • 每日一菜:红枣鸡蛋汤 2011-8-5饮食

    今天推荐一款懒人汤谱,主料为红枣、鸡蛋,口味可咸可甜,简单易做但是具有很强的补血功效,上班族周末不妨试试。

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  • 20个理由让夫妻平时多做爱 2011-8-5性爱

    研究显示,一旦夫妻双方亲密关系发生问题时,有85%的不满意来源于性。这是因为,性能够影响亲密关系的方方面面。即使在你不“想”做的时候,也有以下20个理由让你这样做。1、因为你承诺过:性的确是婚姻和亲密关系的一部分,当你对一份亲密关系做出了承诺,也就意味着对性做出了承诺。如果你期待对方对一夫一妻制度的婚姻保持忠诚,那么,成为一名合作的性伴侣,也是理所当然的。2、性让你“健忘”:有人说成功婚姻的秘诀就...

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  • 炒菜用小火助主妇防癌症 2011-8-5饮食

    大家都知道,炒菜的时候火候要够,通常这个够就是要够大,坐出来的菜才会香。但是也就是这个火候太猛的问题,容易在做菜的过程中滋生出有害物质……怕怕吧?那就赶紧看下去!

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  • 宝宝满4个月记得辅食补铁 2011-8-5育儿

    宝宝补铁三部曲一:胎儿的营养由妈妈来守护宝宝在出生后的头4个月,之所以不易缺铁是妈妈在做孕妇时的功劳,所以孕妈妈必须吃足含铁食品,预防妊娠贫血,更好地保护宝宝。爱心提示:孕妇每天的需铁量为15毫克。宝宝补铁三部曲二:满4个月起辅食补铁4个月后,婴儿的铁需要量增加。满4个月后要按月龄给宝宝添加含铁多的辅食,先从菜水、蛋黄开始,以后逐渐添加新鲜菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如强化米粉、奶粉等)。爱心提...

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  • 主妇当心:油烟熏出肺癌 2011-8-5女性

    肺及呼吸道是一个开放器官,与外界直接接触,外界很多致癌因素都可以导致肺癌。患肺癌的主要危险因素有吸烟、大气污染、职业危害、遗传及精神因素等。

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  • 夏季远离腹泻的有效方法 2011-8-5男性

    夏季是肠道疾病的高发季节。近些天,北大医院肠道门诊的患者由原来的每天10多人增加到每天50人左右。都是天气闹的,细菌喜欢潮湿闷热的天气。今年北京的夏天少了点干爽,多了点闷热,还时不时地来场雨,特别利于细菌的繁殖。有些人以为把食物放进冰箱就是放进了保险箱,其实,细菌在冰箱里并没有死掉,而是处于一种不活动的状态,就像“冬眠”一样;一旦食物从冰箱里拿出来,细菌马上又“醒”了,继续繁殖。一般家庭里难免会有...

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  • 每日一菜:海参炖猪蹄 2011-8-4饮食

    补肾壮阳是男性永远不变的进补话题,今天推荐的海参炖猪蹄就有此功效,女性朋友不妨学做一下,让你心爱的男人夏日大补。

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  • 6款消暑低脂冰淇淋DIY让你瘦一夏 2011-8-4减肥

    夏日炎炎,又到了对冰品没有任何抵抗力的季节,让我们为自己和心爱的人diy一款私房冰淇淋吧,体验这“冷若冰霜”的甜蜜味觉!

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  • 厨房主妇美容法不做黄脸婆 2011-8-4美容

    天天做家务,没时间护理皮肤?居家女人注定要做黄脸婆吗?绝对不可以!小编教你简单小妙招,随手拾起的美容秘方,让你成为最动人的居家美人。

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