晚衰

肚脐是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道，在胚胎发育过程中为腹壁直接相连，药物易于通过脐部，进入细胞间质迅速布于血液中，而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴。1、注意脐部卫生。夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。...

现在很多女性由于各方面的原因，导致自己的皮肤变得苍白，萎缩、干燥等现象。其实这些都是气血亏虚的表现，下面带大家去学习自己制作几款美容养颜汤。(#画中画广告#) 　　一、胶芪枣汤阿胶9克，黄芪18克，大枣10枚。先水煎黄芪、大枣，水沸1小时后取汤，将阿胶纳入汤药中溶化，服用汤汁。每日1剂，阿胶补益血液，黄芪、大枣补气生血，三味同用能补气养血，用于贫血的补养和治疗。二、三红补血益颜粥红枣12枚，枸杞3...

优恋策略要想生一个健康聪明的宝贝，在恋爱择偶时就要成分考虑到这些问题，如对恋人和恋人家庭成员的健康状况多做一些了解，做到心中有数。必要时到医院进行一下咨询。(#画中画广告#)　　优婚策略如果处于不适宜结婚的情况时，如有生殖器官畸形，但经矫形后可以进行正常的性生活，要先去治疗，不要盲目急着结婚；患梅毒、淋病等尚未彻底治疗的疾病，处于慢性疾病急性发作期等，均应该暂缓或者延期结婚。优孕策略1、选择适宜的...

传统中医治病的最高法则是调节人体内的阴阳平衡，使人体处于“阴平阳秘”的和谐状态。而肾中阴阳是人体一身阴阳之根本所在，故养生保健就要强调肾的重要作用。专家提出养生的一条重要法则——“固肾保精”，不仅是补肾之已伤，更要救肾之将损。1、固肾保精之节欲少嗜节欲不仅要节色欲还要节情欲；少嗜，即是减少和避免不良嗜好，如嗜烟、嗜酒等。色欲伤精，情欲伤心，嗜烟伤肺，嗜酒伤肝，嗜食伤胃，色欲、情欲和嗜欲，久必伤肾，...

早餐差、不午睡、活动少、睡觉晚等不良的日常生活习惯都是上班族亚健康的成因。要改善亚健康，白领们再日常保健上应讲究技巧，三餐要按时按量，睡眠要充足，平时要多运动。

产后妈妈经常做臀部健美操，可以使臀部脂肪减少，肌肉结实，使臀部变得丰满而有弹性，增强女人的曲线美。臀部健美操很多，这里介绍几种：(#画中画广告#)　　1、坐在床上或地上，双腿伸向前方，手放在膝盖上，先提起右臀及右腿，膝部微屈，将右脚滑向前方；再提起左臀和左腿，膝部微屈，将左脚滑向前方。如此用臀部向前行走10“步”，然后交替移动左右臀向后退行10“步”。2、坐在床上，双腿伸直并拢，脚跟贴床，两手撑床...

2011香港小姐竞选》将于本周日晚在电视城举行，14位候选港姐竞逐冠、亚、季军、最上镜小姐及国际亲善小姐五个奖项。周慧敏(vivian)是今界的评判之一，在接受采访的时候她的谈吐和美丽让人羡慕。

孕妈妈有早孕反应时，突出的表现之一就是厌油腻，多数早孕女性不愿吃含脂肪多的肉类，吃菜也比较清淡，使得妊娠早期孕妈妈摄取的脂肪量减少，而如果孕妈妈缺乏脂肪，会影响免疫细胞的稳定性，导致免疫功能降低，引起食欲不振、情绪不宁、体重不增、皮肤干燥脱屑、容易患流感等多种传染病，还会导致维生素a、d、e、k缺乏症，使孕妈妈缺钙而造成骨质疏松等疾患。妊娠30周以前，母体内必须有脂肪蓄积，以便为妊娠晚期、分娩以及...

美国两性杂志《红书》对2500名女性进行调查发现，对于有全职工作、需要照顾孩子的妻子来说，丈夫在她睡眼惺忪时提出要“温存一番”，会引起妻子强烈的反感。导致“性不在焉”的原因有很多。专家指出，人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还易导致 性冷漠，且会损害夫妻感情。“女方劳累却要勉强应付，极易出现对性生活的反感，久而久之就可能形成性冷淡或性厌恶等等。”要解决这样的性不协...

研究显示，一旦夫妻双方亲密关系发生问题时，有85%的不满意来源于性。这是因为，性能够影响亲密关系的方方面面。即使在你不“想”做的时候，也有以下20个理由让你这样做。1、因为你承诺过：性的确是婚姻和亲密关系的一部分，当你对一份亲密关系做出了承诺，也就意味着对性做出了承诺。如果你期待对方对一夫一妻制度的婚姻保持忠诚，那么，成为一名合作的性伴侣，也是理所当然的。2、性让你“健忘”：有人说成功婚姻的秘诀就...