• 乐观的心态是亚健康的最好疫苗 2011-3-31保健

    当杯里的水不小心倒掉一半时,你会怎么想?有人会说“糟糕,只剩半杯水了”,还有人则会说“真好,还有半杯水!”(#画中画广告#)这也许就是悲观的人和乐观的人看待事物的区别。美国梅奥诊所的一项为期30年的追踪研究也告诉我们,态度影响认知。他们发现,乐观的人不仅生活得更加幸福快乐,很少得抑郁等疾病,而且还能延年益寿。与悲观的人相比,乐观的人长寿几率增加20%。而总是消极、悲观看待世界,则会导致免疫力下降,...

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  • 吃药该怎样判断停药时间呢? 2011-3-30药品

    冬春气温多变,稍不注意就容易感冒生病。刘女士前段时间受凉后不断咳嗽,医生诊断为支气管炎,开了抗生素和止咳药,吃了几天不咳了,是不是可以停药呢?她和很多人一样,感到困惑。在此,中南大学湘雅医院药剂科马虹英副主任药师教您四个方法。

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  • 口服降糖药:助力“马”拉车 2011-3-29糖尿病

    有些糖尿病患者认为,口服降糖药的作用就是直接降低血糖,吃得多血糖也就降得多。其实,口服降糖药本身并无降糖作用,其降糖的先决条件是:患者必须有较好的分泌胰岛素的功能。

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  • 如何用中药来有效治疗漏乳 2011-3-29药品

    漏乳又叫乳汁自涌,是指产妇在哺乳期间不经婴儿吮吸乳汁就自然流出的现象。该病的发病率较高,约占哺乳妇女的20%左右。该病患者可表现为一侧或双侧乳头有乳汁自然流出,严重者流出的乳汁可浸湿衣衫。但此类患者的乳房多无不适症状(少数患者可出现乳房胀痛)。目前,漏乳的发病原因尚不完全清楚,临床上多认为该症与产妇体内催乳素的功能失调有关。中医认为该病多由气虚或郁热引起,并将该病分为气虚血弱型和肝经郁热型两种类型...

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  • 中医养生中的矛盾须辩证看待 2011-3-27保健

    在中医养生保健中,处理好下面一些问题的辩证关系,对于健康长寿至关重要。(#画中画广告#) 饱与饥:多食伤身,营养不足也损害健康。《抱朴子》中说:“养生赖于饮食,然使醉而强酒,饱而强食,未有不伤身者。”唐代诗圣杜甫就是因为饱餐一顿耒阳县令送的烤牛肉而死的。清代顺康年间,户部尚书马齐,自其祖父以下四代多享高寿,其中百岁者有5人之多,马齐本人享年88岁。据传马家主要是善于饮食调摄,坚持“早饭淡而午饭厚而...

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  • 如何让夫妻感情更深厚 2011-3-25男性

    很多男性朋友总是抱怨老婆难养,怕老婆拿自己和别人比较。那么,从现在开始将抱怨的精力多花在这些实际行为上吧,为老婆一生一世永不变心而努力!(#画中画广告#)1、每天尽可能的多拥抱老婆,即使她嫌弃你一身臭汗也不怕,因为她心里是甜的。2、在适当时候或心情愉悦的时候总是真诚的对老婆说:“我爱你!”“爱你的一切!”“我们在一起真快乐!”。看到这里,也许有人会嗤之以鼻:“老套!”但究竟有几个人做到了呢?3、家...

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  • 清明踏青如何让健康与你同行 2011-3-23保健

    一日之际在于晨,一年之际在于春,转眼又到了万物复苏的春季了。春天气候逐渐转暖,是一年中最美好的季节。然而,也是“百草发芽,百病发作”的季节,因此,凤凰网健康频道提醒您:春季注意保健养生。(#画中画广告#)清明,作为二十四节气之一,清明是人们出游寻找春天的好时机。为此,清明节,又称为“踏青节”。三天的小长假对于很多家庭来说都是一种诱惑,都想借此机会到野外走一走,郊游一番。清明踏青,不仅可欣赏大自然的...

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  • 4大瘦身方法 360度全方位瘦身 2011-3-23减肥

    春天来到,衣衫渐薄,可不能再靠厚重的衣服帮你遮掩肥肉了,还是乖乖减肥吧。今天小编就告诉大家怎么全方位地减掉多余脂肪,推荐4大瘦身方法,变身窈窕淑女就是这么简单。

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  • 食物防辐射不靠谱 别擅自服用 2011-3-23饮食

    日本发生核泄漏后,网络上纷纷热议核辐射的危害,而清华大学第一附属医院核医学科主任马谭源表示,大可不必谈核色变

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  • 该怎样回敬他的好色 2011-3-23性爱

    男人好色,天经地义。十个男人九个好色,作为女朋友的你,如何自处? 他每次看到漂亮的女孩子,就盯着人家看,完全无视于你的存在,这时候,你该狠狠甩他一巴掌然后掉头就走;还是饶他一马,下不为例?所有的男人都会为美色所动,毕竟美好的事物人人都爱。不过欣赏归欣赏,行为却应有个限度。即使他的理由多冠冕堂皇,如何甜言蜜语的解释他 那“难以克制的冲动”,也不可以超过界线,造成你和他心中的阴影。

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