开胃清热

喝配方奶的宝宝，容易出现上火症状。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水，有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。喝配方奶的宝宝，容易出现上火症状。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了奶粉后就便不出来。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水，宝宝早上起...

立秋之后，天气逐渐干燥，加上“秋老虎”的余威，很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法，中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能。

夏季养生汤：苦瓜青滚咸蛋汤.夏日里，无论是“煲”、“炖”、“滚”或“烩羹”都爱用瓜类，因为瓜类介乎于蔬菜与水果之间，水分特别多，普遍均有清热、消暑、下火的功效。现特推荐一款较特别的滚汤苦瓜青滚咸蛋汤。

黄瓜最初始的名字叫胡瓜，黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止渴，是夏季餐桌上常见的健康食品。黄瓜的营养价值如何？黄瓜菜谱有哪些？下文为大家详细介绍健康食品--黄瓜。

立秋后，全国各地雨水不断。俗话说“一场秋雨一场寒”，秋风肃杀，天气渐凉，若坚持适宜的体育锻炼，中医上来说不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。但运动也有需要注意的地方，都知道从夏日天气热不爱动，到秋天的动起来，就需把握好度的问题，并非运动得越多就越好。新浪中医收集了几个秋日运动保健注意要点与您分享。注意安全不损伤：秋天气温下降，时常...

小儿咳嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状之一，孩子家长经常遇到的问题，现代医学的急、慢性支气管炎、气管炎、部分咽喉炎均属于此病范围。有的孩子经常反复咳嗽，很令家长着急，到底有没有什么治疗小儿咳嗽偏方呢？家长们一直渴望知道的谜底，今天小编就进行小儿咳嗽偏方大揭秘。小儿咳嗽偏方不可乱给宝宝吃，否则会适得其反，我们应该找对病因，对症下药。小儿咳嗽的病因可分为以下几种：风寒咳嗽、风热咳嗽、痰温咳嗽、痰热咳嗽、气...

日常生活中，刮痧成为十分普遍的养生方法。刮痧通过刺激体表皮肤及经络，以达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化瘀、清热消肿、软坚散结等功效的治疗方法，民间流传广泛，我国南方地区更为广泛应用。

喜欢在家diy美食的mm不妨试试用这些水果做出各种美味。主材料都很容易买到，如菠萝、苹果、香蕉等，既开胃又养胃，还能补充所需营养哦。以下小编推荐给各位4款简单易做的水果食谱！

感冒止咳颗粒”采用解表药、清热解毒药、化痰止咳药进行配伍。不必单用抗生素、止咳药，减少了服药量。

厌食是指小儿较长时期见食不贪，食欲不振，甚则拒食的一种常见病证。中医采用分型论治，效果良好。脾运失健症见面色少华，不思纳食，时而乏味，或伴胸脘痞闷，嗳气泛恶，大便不调，偶尔多食后脘腹胀，形体偏瘦，而精神状态尚好，舌淡红，舌苔白或薄腻，脉尚有力。治宜和脾健运开胃，取不换金正气散加减：苍术6克，厚朴3克，陈皮2克，甘草1克，枳壳2克，藿香2克，焦山楂，焦麦芽，焦神曲各6克。水煎服，每日一剂，生姜为引。...