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  • 跟大S学喝花茶喝出容颜 2011-8-6中医

    玫瑰茄(洛神花)可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。经常饮用玫瑰茄花茶还能有助于降低体内血液中的胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效哦。

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  • 点菜之道:健康加美食 2011-8-6饮食

    时下,在餐馆酒楼进行公务宴请、亲朋聚会的频次大大增加,但大家普遍反映点菜是个麻烦事,虽然菜谱上美食众多,但点菜时往往犹豫不决,若是点菜不当,可能花了钱、劳了神却没有得到众人的欢心。

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  • 有规律性生活 降低前列腺癌风险 2011-8-5癌症

    男性的前列腺虽只有核桃般大小,然而一旦患癌就可能给其生活带来严重影响,甚至危及生命。美国《男性健康》杂志根据最近的研究总结了预防前列腺癌的方法。多吃葱蒜适量喝红酒美国国家癌症研究院的一项研究表明,每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人比摄入量少于2克的人,患前列腺风险降低50%。另外,美国德克萨斯大学的研究者发现,每天一两杯红酒也可抑制前列腺癌细胞的生长。有规律的性生活澳大利亚的科学家对2338名男性...

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  • 多吃水果和生蔬菜有效补充酵素 2011-8-5饮食

    大家都有经验,木瓜牛奶若要好喝,一定是现做现喝;烤番薯一定是花几小时慢慢烘烤出来的,才有令人难以抗拒的香甜美味,比起快煮的要好吃多了。这是为什么呢?

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  • 南瓜是女性补血最佳食物 2011-8-5饮食

    韩国女性工作、家庭压力重大,由于过度劳累、营养不良造成的贫血让白领们花容失色。在韩国营养学家尹东赫出版的新书中提到,韩国女性改善贫血、增加营养的妙方就是多吃南瓜。

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  • 巧用茉莉花做菜营养翻倍 2011-8-5饮食

    洁白的茉莉花除了观赏之外,还是一味良药呢。人人都说良药苦口,茉莉花却能做到良药香口。不过,我们更多的是将茉莉入膳,通过膳食和花的共同作用,来调节我们又内急外的美丽哦。

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  • 蒲公英都有哪些药用价值 2011-8-5饮食

    蒲公英又名黄花地丁,见《唐本草》。苏颂云:“春初生苗,叶如苦营,有细齿,中心抽一茎,茎端一花,色黄”。李时珍说:“小科布地生,断之有白汁,嫩苗可食”。

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  • 女人永葆青春需要花多少钱 2011-8-5美容

    谈到对美的追求,女人们的狂热是永不减退。我们就是想做个实验,假如你想看上去永远25岁这辈子要花多少钱。于是我们算了笔帐:假如你现在25岁,而平均寿命是80岁,一起来看看吧,可能会吓你一跳。

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  • 2周宝宝的亲子游戏:手指偶行军 2011-8-5育儿

    手指偶行军你可能已经注意到新生儿的视力现在还比较有限,不过虽然他似乎看不到远一点儿的事物,但是如果把东西放到他的视力范围内(距离他的脸20~38厘米之间),他就会突然张大眼睛。这是一种生存技能,宝宝出生后需要寻找食物,当你给他喂母乳时,这个距离正好是他的脸和你的脸之间的距离。用这个简单的手指偶游戏来拓展宝宝的视觉技能吧。培养技能:视觉,互动性你需要准备:一套简单的手指偶,你可以买也可以自己用纸或者...

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  • 轻熟肌保养冲刺 展现美肌 2011-8-5美容

    一旦迈入轻熟年纪,曾几何时,每天起床观察本日肤况,竟有点「开奖」的刺激感,有时「窃喜」,当然也有「鬰卒」时刻。其实每天常见的状况如浮肿暗沉,多花点心思和技巧,肌肤重新get活力并不难。

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