黄圣依

进入２１世纪，全世界糖尿病人数以每１０年增长一倍的速度增加，且增加的地方几乎都在亚太地区。其中最主要的原因就是饮食习惯的改变。事实上，糖尿病的威胁，很多都是饮食迷思造成的。迷思一：我很瘦，不会得糖尿病。台湾台安医院营养师李嘉佩表示，糖尿病常见的起因都是肥胖，但体重没有过重、饮食不均衡的人，也可能罹患糖尿病。例如，常吃高油脂食物的人，患糖尿病的风险就会提高。迷思二：吃少了，就能控制血糖。常有糖尿病患...

蜂蜜是公认的美容圣品，但是究竟她有多少种作用，跟哪些东西搭配在一起，有更显著的效果呢?一起来看，蜂蜜最显著的4类功效!

一、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色(#画中画广告#) 提示：你的身体状态还是火比较大,舌头就像是体内能量的指示灯,当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展,代表着体内的火就越大。常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等防治方法：1、立即减少以下物质的摄入,辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉,它们只会产生的更多的能量,让你体内的火气更旺,导致它的颜色更加深红。2、尽量不要服用...

夏季传染病高发，小儿肝炎属于其中的一种，专家提示，家长预知小儿肝炎主要看四大症状，同时要保证孩子得到充分的休息和营养，一旦患上肝炎，中医观点是清热利湿解毒、调气活血化瘀之药以退黄。

支气管扩张的治疗原则是消除病原，促进痰液排出，控制感染等内科保守治疗，必要时行外科手术。支气管扩张是可以预防的。应积极早期治疗婴幼儿的呼吸道感染，进行百日咳、麻疹等传染病的预防接种，减少支气管扩张。

中年妇女如果出现以下情况，可能是炎症加重的征象，要提高警惕：白带增多；颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血；有异味。性生活中发生出血，既有可能因为宫颈炎症加重，也可能是早期宫颈癌的征象，千万不能大意！一旦出现了这些症状，就应当预约妇科医生进行检查和治疗。

西红柿是瘦身圣品：热量低、纤维高、饱腹感强，还富含维生素……而所谓的“晚间西红柿减肥法”，它的效果却超级神奇：最保守估计，每月可轻松减重达2公斤。这是不是足可堪称史上最爽瘦身法。

央视春晚小品《美丽的尴尬》为整容这事烧了一把火。故事中，黄宏所扮角色的老婆私下“赴韩整容”，就为当“谋女郎”，但人是好看了，个性却没了，出演“谋女郎”的事也“黄”了。笑声的背后，反映的一些爱美者对整容

总有男同胞们这样抱怨———护肤品是女人的天下，给男人用的产品，选择少得可怜！其实，到那片女性的天地里去好好寻觅一番，有不少适合男用的好产品呢。(#画中画广告#)温柔洗净你的脸再不注意护肤的男生也要洗脸。尽管男生也会有种种恼人的皮肤问题，且大多是跟不正确洁肤有关，可男生洗脸，总是草草了事。很多人只用清水洗脸，用旧得很粗糙的毛巾狠狠搓脸；还有的人用肥皂或沐浴露洗脸；用洗面奶的男生往往喜欢“刺激”，只图...

经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以保养要从减少刺激和降低营养两个方面着手。应避免使用过多的化妆品，尽量使用不易导致过敏反应的，或平时使用过而无过敏反应的用品。