淑女妆

话说这娱乐圈的女星们在任何场合总给人一种“仙女姐姐”下凡的梦幻感，fans以他们为蓝本，疯狂追求星妆、星保养秘方等等，可是，也不是每个明星都能让你十年如一日的养眼，同龄女星也有差距甚远，下面就是一组同龄女星容颜大比拼的照片集，告诫所有的白领丽人们，“乱世重压”也要保养，否则迟早有一天会人比人气死人。

坐着睡：不少女性工作紧张，回到家后感觉十分疲倦，吃饱饭就往沙发上一坐，开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率，使血管扩张，加重脑缺氧，导致头晕、耳鸣现象的出现。(#画中画广告#) 睡前饱餐：睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，中医讲“胃不和，则卧不安”。枕头过高：从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多...

范冰冰的妆容可清纯可妖艳，百种造型在她身上都可得到完美的呈现。范冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲线却是凹凸有致，这也成为了她频频登上时尚杂志封面的原因吧。范冰冰是如何打造她这样的好身材的，她又对保持身材有哪些妙招呢？

1.慢慢享受每一口食物 (#画中画广告#)细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。 2.不要边看电视边吃晚饭 虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不知不觉中越吃越多，越吃越久。 3.下午吃点小零食 整天叫着节食是毫无作用的！饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐，下午3时吃两三块苏打饼干或水果，这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。 4.早晨一杯温开水...

上妆对许多女性来说，已如吃饭、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿在卸妆上下点功夫，忙了一天回到家。草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利。而卸妆更是保养皮肤的第一步，卸妆做的好，美丽的保养就已奠定良好的基础。

恐婚的男人往往害怕被女人套牢，管头管脚，毫无自由可言。他们心中的另一症结是害怕承担责任，对自己能不能承担起家庭重担的能力持怀疑态度。放大了生活压力的他们，一想到赚票子、供房子就头大，婚后的经济责任、家务负担、爱人的忠诚等等问题让他们对婚姻显得诚惶诚恐，许多男人因此宁肯采取其它方式和女朋友在一起，却闭口不谈婚论嫁。(#画中画广告#)男人们除了害怕自己变心，也害怕结婚后女人变样。比如现在每次约会都看到...

盛夏驾到，肥却只减了一半，看起来会更像金刚芭比。想在人前完美亮相，不耍点心机怎么行？教你彩妆法宝mix按摩手技，只需3分钟，大象腿“妆”成小鸟腿，没问题！

问问身边的朋友，喜欢用药妆的是越来越多了，而日本药妆显然更受欢迎，因为日本人同样是黑头发、黄皮肤，与中国人的肌肤状况相似，比起欧美药妆更适合中国人的皮肤，不容易过敏，效果也更有针对性。

手部肌肤的保养，直接透露出了你的生活状态与生活品位。尽管你衣着光鲜，妆容精致，若是双手粗糙暗沉，也会让你的美丽大打折扣哦!

以下3种上妆常识你知道吗?如果你想自已上妆后更加迷人年轻，以下3种美妆常识，你不得不知哟!