• 男性日常饮食应掌握的原则 2011-4-14男性

    膳食,对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。专家建议,从维持和调节男性生理机能的角度,男性朋友在日常膳食中应掌握以下原则:(#画中画广告#)蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如精氨酸是精子生成的重要配方,具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品,尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。酶是...

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  • 五脏健康全都表现在脸上 2011-4-13保健

    导语:人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。(#画中画广告#)耳朵发红耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。皮肤过于白皙这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物,脸色会红润起来。鼻子发红鼻尖代表了心脏的情...

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  • 部分进口深海鱼油被曝实为本土货 2011-4-12饮食

    “源自深海的健康奥秘”“血管清道夫,健康好伴侣”“中老年人的最佳选择”“每天两粒深海鱼油提高记忆力,降低高血脂”……琳琅满目的广告宣传让“深海鱼油”成了保健品市场的热销产品。不过,近日有媒体曝光,号称全进口的“深海鱼油”,其实并非都是来自深海,在批发市场6块钱就能买一瓶。专家建议,消费者莫要迷信深海鱼油保健品的神奇功效,吃鱼油营养价值不如吃鱼。

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  • 进口深海鱼油实质为土货价格低廉 2011-4-12保健

    琳琅满目的广告宣传让“深海鱼油”成了保健品市场的热销产品。不过,近日有媒体曝光

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  • 帕金森患者的饮食13条定律 2011-4-10神经科

       对于帕金森病患者的饮食,是一门复杂的学问。该吃什么?不该吃什么?都有明确的规定。而且饮食上的不注意,还会影响药物治疗的效果。(#画中画广告#)    1.控制饮食的量,每一餐的进食量比年轻时减少10% 因为帕金森病发病中老年人居多,据调查老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,所以对于老年人稍一吃多,就会肚子胀、不消化。所以,...

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  • 各种鱼的保健功能 2011-4-8饮食

    多数鱼类的蛋白质含量高于肉、蛋、奶的含量,而且易于消化,吸收。不同种类的鱼有不同的保健功能。

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  • 红枣怎样吃补血效果最好 2011-4-8保健

    导语:简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高级的滋补品,胃、肠道不消化,依然什么用也没有。(#画中画广告#) 相对来说,肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白,能明显地提高血液的质量,更容易使人抵抗力强,精力充沛。寒凉的食物是不是都不能吃?并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响,...

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  • 别吃出病!1岁宝宝的饮食黑名单 2011-4-7儿科

    爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食,以期望宝宝们健康长大,但宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的,有好多食物,都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。(#画中画广告#)★主食类谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物,这是正确的,但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误,偏向于选择精细的谷类食物,但其实精细的谷类...

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  • 河豚鱼能吃吗? 2011-4-7饮食

    河豚鱼属于纯科,是一种滋味鲜美但含有剧毒的鱼类,品种有90余种,多分布在我国沿海及长江下游一带。

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  • 番茄红素:中老年人的保健佳品 2011-4-7保健

    衰老就像一条无法逆向行驶的单行道,人们只能选择前行,无法后退。随着年龄的增长,你会发现自己正在渐渐地失去年轻的面容、饱满的活力,当衰老正在逐步瓦解你的美丽和健康时,你应该做些什么呢?是硬着头皮往前走,还是想办法“减速慢行”。其实,只要用对方法,就能延缓衰老。(#画中画广告#) 除了年龄、遗传等无法改变的因素,人体衰老很大一部分原因来自于不健康的生活和饮食习惯,比如吸烟、喝酒、睡眠不足、压力大、饮食...

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