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  • 7种美味水果瘦身法 轻松甩赘肉 2011-8-23减肥

    如今的减肥方法千奇百怪,水果减肥也是众多妹妹所推崇的一种。时下很多水果可以达到减肥瘦身的目的,只是吃什么水果减肥最快呢番茄、苹果、香蕉、葡萄柚、柠檬、西瓜哪一种才是果中减肥之王呢?

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  • 秋季橘子上市 食用有5大禁忌 2011-8-23饮食

    眼下正是橘子上市的季节,橘子价格合理味道鲜美,含有丰富的维生素c,深受很多人的喜爱。然而,橘子虽好,以下5种食用禁忌别犯。

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  • 10种营养果品秋天不可错过 2011-8-23饮食

    秋季是丰收的季节,各种营养丰富、味道鲜美的水果陆续上市。面对市场琳琅满目的水果,吃哪一种最好呢?我们一起去借鉴一下秋季十佳水果榜单吧。

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  • 女性饭后做什么更有益于健康 2011-8-23女性

    饭后不要吃水果,饭后不要开车,饭后不要饮水,饭后不要吸烟,饭后不要跑步……看过太多的饭后禁忌,以致我们饭后坐也不是站也不是,躺着就更不是了!那么饭后究竟可以做什么?今天我们就来一起学习下吧!

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  • 哪些水果不宜大量食用 2011-8-23饮食

    炎炎夏日,不少女生都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。不过,并不是所有水果都适合大量食用。

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  • 4种日常水果特殊吃法营养加倍 2011-8-23饮食

    爱吃水果的美眉皮肤一般都比较好,原因是水果中含有丰富的维生素。水果其实有很多特别的吃法,下面小编为你详细介绍苹果、香蕉、木瓜等水果的特别吃法,大家有时间不妨一试。

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  • 孕妇早餐的五种最佳食物 2011-8-23育儿

    准妈妈孕期营养很重要,尤其是早餐。早餐吃好了,准妈妈会有一个好的营养来度过一整天。准妈妈的早餐应要做到营养全面,科学摄取各方面的营养物质,满足自身和胎儿的营养需要。下面,我推荐5类适宜做早餐的食物。全麦制品包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片,同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20~35克纤维的摄入量。同...

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  • 心理测试:你的生活羁绊是什么 2011-8-23心理

    心理测试:请你想像你正乘着热气球在环游世界的途中,突然气球急速地下坠。此时你会最先抛下哪样东西呢?a、照相机b、大时钟c、放行李的大皮箱d、灯e、大肠刺身答案分析选择a:照相机是用来摄下影像的东西,你之所以会为它烦恼,表示你因无法掌握周遭的环境,而正为自己的未来烦恼着。凡是急欲知道自己未来的人,都会选择这个答案。选择b:正如时钟规律的滴滴答答计时声,你的身体每一部分,也随着时间正确运作着。所以我们...

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  • 痘友:打好秋冬战“痘”第一战 2011-8-23皮肤病

    对于严重的痤疮,在服用中药的同时配合选用抗生素、维生素、维甲酸类、雄性激素拮抗剂等西药,采取中西医结合的方法,可以明显提高疗效。

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  • 宝宝体重不增长是什么原因 2011-8-23育儿

    q:我家宝宝7个月了,吃东西胃口不是很好,一天主要就是吃奶粉和米糊,这几天给他吃一点鸡蛋羹,差不多一个的量。可是我家宝宝从4个月以后好像体重就没有增长,一直维持在7kg左右,身长也只有68cm。请问这是为什么呢?a:身长反映宝宝长期以来的营养状况,与遗传也有一定关系。体重反映近期的营养状况。从宝宝目前的身长值看,属于正常范围。从宝宝体重增长速度看,4~6个月每月应增加600克以上,6~7个月应增加...

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