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  • 对白血病患者最有效的食疗膳方 2011-8-1血液疾病

    中医专家发现白血病患者很虚弱,需要食补,那么该如何进行食补了?怎样的食补方式对病情最有帮助了?下面中医专家为大家介绍对白血病患者最有效的食疗膳方。

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  • 女人坐对“月子”可改善体质 2011-8-1育儿

    怀孕生产时,母体内新陈代谢加快,把握住坐月子这个时机,采用合理的饮食和生活方式,可改善以往存在的过敏、气喘、怕冷、黑斑、皱纹、溃疡、掉发、肢体酸痛、便秘、易疲劳等症状,纠正肥胖或过瘦的体型。而要坐对月子,则须做到以下三点:安静休养30~40天产后最重要的一件事即休息。产后两周内是子宫收缩最快速的时候,若常坐起或走动,地心引力将造成子宫及内脏收缩不良,而引起“内脏下垂”,这可能就是所有妇女病的根源。...

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  • 月经提前的四道食疗方 2011-7-28女性

    如今,月经不调已经成为了一个十分普遍的问题。说到月经不调大多数人可能都想到了月经延后,甚至停经。其实,月经提前也是月经不调的一种。那么,月经提前该怎么解决呢?今天小编教你怎样食补月经提前。

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  • 以“鞭”壮阳 未必真有效果 2011-7-27男科

    有些男性为了提高性功能,于是药补食补齐上阵,都希望能补出一个坚挺的自己。中医专家认为,进补一定要在专家指导下进行,不然盲目听信一些传言进补,尤其是“吃什么补什么”的思想,存在很大的误区。

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  • 职场“补脑”一天菜单 2011-7-27饮食

    作为脑力工作者,如何通过日常饮食为大脑提供全面营养,保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面一份补脑餐单供您参考。

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  • 夏季,准爸爸遗精食补方案 2011-7-24育儿

    《黄帝内经》中说:“男子二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,,阴阳和,故能有子。”成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精,属于正常现象,但过多过频就要想办法了。营养方案推荐食物:宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴者,宜吃清热利湿的食物,如山药、豇豆、黑豆、大枣、莲子、狗肉、羊骨、鸡肉、泥鳅、甲鱼、蚕蛹、韭菜、银耳等。限量食物:忌辛辣香燥、温热助火的食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。肾虚不固...

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  • 防甲肝洗手最好使用碱性肥皂 2011-7-24肝病

    据一项调查统计显示,八成中小型饭店从来不对点菜单进行消毒。“点菜单需要消毒吗?我们从不消毒!用破了,就换!”这是饭店员工普遍存在的一种想法。即使在大饭店,对点菜单也无健全的消毒意识。尽管这样的数据并不太完全,但至少说明一点,在外就餐和不注意饮食卫生,那么患上甲肝的危险就很高。洗手最好使用碱性肥皂甲肝在春天的发病率是全年最高的,而且甲肝有易被误诊、容易传染的特点,需要特别注意防治。甲肝主要通过消化道...

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  • OL:午餐减肥菜单大公布 2011-7-23减肥

    白领的午餐很多时候不得不在餐厅里面进行——无论是中餐厅还是西餐厅,面包房还是快餐店。但什么样的饮食才是健康和经济的最佳的选择呢?美食专家为您作出如下指点。

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  • 三十几岁好孕来――养生达人的怀孕日记 2011-7-19育儿

    内容简介(#画中画广告#) 三十几岁怀孕,年龄到底是不是问题?大龄妈妈如何备孕、助孕?怀胎十月,三十几岁的妈妈会遇到哪些问题,该如何应对?《三十几岁好孕来――养生达人的怀孕日记》正是三十几岁妈妈的完美孕产方案。本书作者以亲历者的感性和医者的理性,对三十几岁生宝宝的妈妈,从心理、生理、西医、中医的角度,提出了备孕、助孕方案。以一位大龄孕产妇的孕期日记为主线,围绕日记中作者的亲身经历与体会,以好孕分享...

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  • 食补美胸食谱 吃出“蜜桃胸” 2011-7-19女性

    最原始的丰胸方法就是食补,如何在食补的过程不会发胖又起到了丰胸的效果呢,小编带来五款食补丰胸法,让你轻轻松松吃出水润“蜜桃胸”。不想做太平公主,那就赶紧来学两手吧。

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