在现代生活中,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时,各种健康问题也随之而来。为减轻长期使用电脑对健康造成的损害,饮食上就应有所偏重。
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性电梯、中央空调,有专人打扫的卫生间……工作在写字楼里的女孩看上去真是幸福。但是,当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥,当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”……
查看全文>> 标签:办公茶白领美肤桃花茶因职业需求,长期面对电脑或者长期需要高度集中精神,导致眼睛经常劳累、酸痛等不良症状出现的人们,对眼睛的关注要加大力度了,因为这些情况是很容易诱发干眼症的出现。
查看全文>> 标签:治疗治疗治疗用药根据国内外调查的资料表明,经常使用电脑的上班族,不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中,以视力下降最为严重。“网迷”要想预防视力下降,除了科学地安排上网时间、注意休息外,还应合理地安排饮食。都知道电脑辐射伤眼,但是,很少有人能离开电脑,尤其是白领们,几乎每天都要使用电脑十多个小时,那么,要如何在使用电脑的同时保护眼睛呢?
查看全文>> 标签:养眼三大秘招养眼电脑族电脑族大多工作压力大,有可能导致内分泌系统紊乱,出现心身功能失调,以致皮肤干燥,失去光泽,加速皮肤老化。
查看全文>> 标签:食疗美容秘方电脑一族护肤食疗护肤饮食食疗偏方现在的上班一族都是长时间呆在办公室里,整天对着电脑,缺少活动的空间,而他们本身也懒于去运动。很多时候都是白天不动,到了晚上才动,这样严重颠覆了正常的生理活动时期,长此以往会对健康造成极大的伤害。
查看全文>> 标签:禁忌禁忌上班族张丽萍小姐,今年25岁,在我市某房地产公司做了两年办公室文秘工作。据她介绍,她刚到公司的时候,同事们都很羡慕她有着光滑、白净的皮肤,再加上人长得很漂亮,在整个公司都很出众。
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性现如今,很多办公族由于工作需要,经常要长时间注视着电脑显示器,忍受计算机的辐射伤害,久而久之,难免会出现视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等不适症状。
查看全文>> 标签:视力疲劳女性白领保健女性我们每天穿梭在职场生活中,一张不大的办公桌,一台电脑,人人都在自己的一亩三分地里“耕作”。工作的劳累,也劳累了我们的心身。在职场中,让我们学会以下四个宣泄方式。
查看全文>> 标签:职场好心情宣泄职场什么是亚健康?亚健康就是身体介于疾病跟健康之间的状态,它也是疾病来临前的缓冲期。亚健康具有潜伏性,过劳无疑成了它的头号诱因!它主要表现在:食欲不振、情绪低落、困倦疲劳、腰酸乏力等!怎么解决亚健康?中医支招9种方法!(#画中画广告#) 1、失眠烦躁健忘:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2、神经敏感:神经敏感的人适宜吃蒸鱼。但要加点绿...
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