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  • 卵巢癌化疗时有什么注意的 2011-6-15癌症

    卵巢癌化疗后少吃多餐,宜清淡为主,多食海藻类食品如:发菜、紫菜、海带、海白菜等,多吃新鲜蔬菜、水果,不能吃母猪肉,鸡蛋,酸奶等。

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  • 给40后父亲的健康指导 2011-6-15男性

    男人60-70岁,需要好好善待自己(#画中画广告#) 这一年龄段的男性,其外表特征将会发生明显的改变:皮肤更为粗糙,开始出现大小不等的老年斑;鼻子显得更长更宽,耳垂多肉。睡眠的减少可能无助于体能的恢复,人的记忆力也会变得越发糟糕。腿和腰自然会衰老,腿的力量一旦减弱,人就容易跌倒,甚至导致一辈子卧床不起。在进行体育锻炼时,每天坚持一刻钟,主要进行屈膝、伸直的动作,并且坚持每天到户外散步、做做广播体操...

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  • 夏日消暑 快煮绿豆妙法 2011-6-15饮食

    烹制绿豆汤时,有时会因为煮得时间过久,而使绿豆汤的色泽发红发浑,失去了绿豆应有的特色风味。在此,罗列了几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试。

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  • 夏日养生需注意五个平衡 2011-6-14男性

    天气持续高温,力求清凉的同时,要严防风寒,避免空调病、冷饮病,应维持冷热平衡;夏练三伏,可以能使身体更好地获得“顺四时,适寒暑”的能力,但锻炼时间不宜过长;夏夜过热,容易难眠,养成早睡早起非常重要,适当的午睡可补眠。小编和大家一起学习夏季养生五平衡。(#画中画广告#)中医认为,夏季保健,重在养阳而贵在平衡。尤其是以下五个平衡要把握好。一、精神平衡——松而不懈。松,这里指松静,是一种安泰宁静的心绪。...

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  • 孩子降火:绿豆萝卜灌藕 2011-6-14育儿

    也许很多妈妈都会有这样一个疑问:当自己的孩子“上火”的时候,身为一位母亲,应该怎样给孩子“降火”呢?如果是靠吃药来“降火”,那么经常服药的话,无疑会对孩子的身体造成一定的伤害。

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  • 12款中医食疗防治乳房痛 2011-6-13中医

    导语:乳房疼痛怎么办?不要慌,首先先找出原因,再对症食疗就可以了。乳腺增生乳房疼痛可选吃玉米丝瓜络羹、海带生菜煲;乳腺炎乳房疼痛可选吃蜜汁无花果、桔梗赤小豆粥;乳腺癌乳房疼痛可选吃蟹壳配黄酒、穿山甲白粥……小编和大家一起学习乳房疼痛中医食疗方。(#画中画广告#) 乳腺增生不是癌,它属良性病变,表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生的结节质地较软,伴有压痛,边界清楚,随月经周期或情绪发生变化...

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  • 炎热夏季孕妇可以吃绿豆吗? 2011-6-11产科疾病

    孕妇可以吃绿豆吗?俗话说“孕妇过三伏,腹中揣火炉”,在炎热的夏季,容易出现火气旺盛,身生疮疖等情况。在三伏天人们最爱吃的就是绿豆了,绿豆一直以来都是人们用来解暑的佳品。我们都知道孕妇在饮食方面有很多需要注意的地方,但是许多准妈咪们又时常忍不住嘴馋,尤其是妊娠反应比较严重的孕妇,时常想喝点清淡冰镇的绿豆汤。那么孕妇吃绿豆好不好呢?对宝宝有没有什么不好的影响?

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  • 7大润肤食物 助你改善皮肤抗衰老 2011-6-9女性

    常吃蜂蜜可以使用皮肤细嫩;西红柿能提高皮肤防晒能力,降低患癌风险;胡萝卜能够减少皮肤皱纹;海带能够防止皮肤过多分泌油脂……小编推荐给你7种对皮肤十分友好的食物,并附有相关做法,让你提亮肤色,今夏更美。

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  • 夏天不长痱子应吃的食物 2011-6-8皮肤病

    绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤,称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效,被誉为夏季小儿保健佳品。

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  • 教你夏季如何轻松养生 2011-6-8男性

    烦躁常与心有关(#画中画广告#)中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮;保持心情舒畅。晚睡早起加午休由于夏季天亮得早,人们起得早,而晚上相对睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡时间要因人而异,一般以半小时到1小时为宜。对于不能午睡的人来说,午间时分可听听音乐或...

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