外套

冬季气温低，封闭办公空间里的ol们又很少接受到温暖的光照，使体内的“快乐激素”减少，而控制睡眠和疲倦的激素增加，令人精神倦怠。不仅如此，活动量的减少和不经意间过多摄入的高热量食物，会使多余热量在体内慢慢积存，不知不觉“脂肪外套”已绕身体一周。因此，冬日是个不能忽视的“瘦身旺季”。

一件薄外套，她怕的是冬天的夜晚，手脚冰冷，睡不好觉。医生告诉她，手脚容易冰冷，多是属于气血虚，血液运行不畅、血液量不足，肾气不足，所以白露过后要及时调理。对于气血虚，有手脚冰冷症的人，更要注意调补。

女人腰，一直是一道美丽的风景。有的时尚女性，夏天露脐冬天着短外套低腰裤，都是想把腰露出来，别“委屈”了这道动人风采。但是女性的腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。腰痛是一种常见的病症，男女均有发生，但女性居多，在除感染、肿瘤等病因外，多见是腰肌劳损。这与月经、怀孕、分娩、哺乳等女性生理特点有关，亦与“女为阴体，易受寒湿”的体格特征有关。妇科专家提示，冬天里，女人腰是保暖重点。

一次我想出了玩牌脱衣服这样一个办法：每输一次就脱一件衣服。但让我崩溃的是，我遇见了一位玩牌高手，自己输得一丝不挂，而那位美女却只脱了一件外套。

寒冬来了。身体有厚厚的外套挡寒，但面部皮肤却露在外面，表层肌肤更容易受到“风寒”，加上室内室外温度急剧变化，肌肤会出现一系列生病的症状。

用丰润却不油腻的乳霜，为每日的护肤步骤画上完美句号，无疑是冬季肌肤护理的首选。我们帮你在不断更新着的乳霜中挑选一款最适合自己的，为肌肤穿上舒适滋润的外套。

用丰润却不油腻的乳霜，为每日的护肤步骤画上完美句号，无疑是冬季肌肤护理的首选。我们帮你在不断更新着的乳霜中挑选一款最适合自己的，为肌肤穿上舒适滋润的外套。

过于消瘦的身材往往代表了精神不继、食欲不振和体弱多病，甚至容易被误认为精于算计。体型消瘦的男士，应选用面料稍为厚一些的服装，并避免暗色、竖条纹的外套。选择西装时，侧重柔和的格子布、中厚垫肩、有盖的口袋和裤脚有反折设计的西装裤。衬衫领选择略微外翻的领型，搭配水平纹路的领带，这些都可以增加身体的视觉宽度，达到“快速健身”的目的。

体质分类是传统中国医学的独特理论，也就是一般常听到的寒、热、虚、实。“寒体质”的人体内产热量较少，所以手足较冰凉，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，即使炎炎夏日，进入有空调的房间也会觉得不适，需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。相反，“热体质”的人产热能量较多，脸色红赤，容易口渴舌燥，喜欢喝冷饮，夏天进入空调房间就倍感舒适。

男士衬衫有内穿型和外穿型之别，这在国外是极讲究的。内穿型衬衫合体，穿着严谨，凡衬穿在外套内的应选穿内穿型衬衫;而外穿型衬衫较宽松、穿着随意，适合于直接以衬衫为外衣的场合。目前，国内市场上普遍是内外兼穿的传统型衬衫，内穿型的极少。笔者从事衬衫的研制开发工作数十年，现把积累的经验整理出来，以飨读者。