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  • 黄金四维疗法治疗糖尿病 2011-5-29糖尿病

    近日,糖尿病中医疗法获突破,一种预防.缓解.治疗糖尿病的中医疗法获国家中医药管理局科技一等奖,这是迄今为止中医预防治疗糖尿病领域所获得的最高奖项。

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  • 你知道吗?橙汁强过维C片 2011-5-29饮食

    在美国人的心中,喝上一杯橙汁就如同“饮用一杯阳光”。橙汁的清新甜美不但能让你精神抖擞,而且营养格外丰富。最新研究显示,橙汁的抗氧化作用甚至高于维生素c补充剂。

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  • 维他命美食养出健康好肤色 2011-5-29育儿

    以内养外的靓丽,是人人信服的美容原理,维持生命最需要的维他命族群,则更是健康养颜的要素。维他命a、维他命e、维他命维c、q10、茶多酚……这些美颜、美肌的健康成分,怎样服用才能将它们的作用发挥到最大,同时还能做到口感上佳?下面为你介绍多种口服维他命的创意新组合方式,酿制一杯既美味又营养的驻颜特饮。

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  • 运动前6小时补点维E 2011-5-26育儿

    坚持慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动,对身体有两个最直接的益处。一是提高心肺功能;二是分解体内脂肪,达到减肥的效果。而维生素e在这两方面都能帮上忙。(#画中画广告#)一般来说,进行中等强度有氧运动20分钟后,机体才开始动员脂肪。而维e能加快新陈代谢,促进蛋白质更新合成,增强机体的耐力,因此,具有“优化”运动效果的作用。不过要注意,补充维e的时间可有讲究。维e属于那种“反应虽慢,但持续时间长”的营养素...

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  • 保持身体健康必不可少的7种物质 2011-5-22保健

    蛋白质是一切生命的基础,在体内不断的合成与分解,是构成、更新、修补组织和细胞的重要成分,它参与物质代谢及生理功能的调控,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。维生素是维持人体健康所必须的物质,需要量随少,但由于体内不能合成或合成量不足,必须从食物中摄去。糖类是人体的主要能源物质,人体所需要的能量的70%以上由糖类供给。(#画中画广告#)健康的继续是营养,营养的继续是生命。不论男女老幼,皆为生...

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  • 揭秘冰箱内部除味窍门 2011-5-20饮食

    长时间积攒下来的东西都放在冰箱中保存,时间长了难免会产生异味。今天,万维家电网给大家搜罗了一些节前清理冰箱异味的窍门,一起来看看吧。

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  • 女人要年轻 早餐吃什么 2011-5-19饮食

    1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一西红柿 酸奶和西红柿的维生素a含量都非常高。维生素a是明目的好东西,经常用电脑或伏案写字的职业女性,最需要注意眼睛的保养;同时维a的主要功效还有促进肌肤细胞新生,提高皮肤深层细胞新速度,加强细胞间的连接力,使皮肤富有弹性,调节皮肤细胞角质化的过程。

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  • 男人运动时穿什么内裤最好 2011-5-19男性

    如果我们还身处在古典奥林匹克竞赛时代,那么没有人会要求我们运动时穿上那个叫“内裤”的劳什子。或者,假如我们能有维珍集团老板理查德-布兰森那样的勇气,在众目睽睽之下光着身体跑在大街,我们也不必为穿什么“内裤”而困惑。可惜,“假如”不过是一种幻想。(#画中画广告#)还是让我们回到现实中,谈一谈“内裤经”吧。因为,合适的内裤会让你健康、性感、舒适,而不合适的内裤会让你臀部变形呢?首先要记注:运动时最好别...

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  • 不同年龄层男人的养生之道 2011-5-18男性

    无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁,或者需要可持续发展的40岁,男人天生该滋补,天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物:蛋白质、脂肪和糖分,同时要注意保持这些营养成分的比例:糖分55%,蛋白质15%,脂肪30%。然而,光注意降低脂肪、控制胆固醇摄入和增加蛋白质摄入并非最好。首届北京国际美食节的营养专家将为你透露各年龄段男人真正的养生之道。(#画中画广告#)20能量补...

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  • 柠檬水减肥法 让你天然享瘦 2011-5-18减肥

    大家都知道,柠檬是富含维c的水果,有非常好的美容功效。可是大家知不知道,柠檬水还能让你减肥,在你享受柠檬的同时,让你悄悄地成为一个美貌与身材并重的女人。一起看看柠檬水减肥的方法吧。

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