吉雪萍

夏日炎炎，为了呵护肌肤，出门前要涂上防晒油、撑洋伞或者戴上遮阳帽，但是你的眼睛也做好防晒了吗？(#画中画广告#) 过量紫外线不但会加速肌肤老化、晒伤，提高罹患皮肤癌的机率。“其实，眼睛也会被过量紫外线晒伤，”专家说。专家强调，为了做好眼睛防晒，在户外工作活动时，应该配戴太阳眼镜，避免过量紫外线带来一连串的视力问题。例如，上山看日出、赏雪，或者到海滩冲浪、玩风帆，若没做好护眼工作，眼睛很容易在短时间...

导读：爱情是人生最美的花朵，从情窦初开到热恋，直至最后结成美满因缘，这期间爱情不知要经历多少风霜雪雨的考验。完美的爱情必须遵守下面这26条爱情法则。(#画中画广告#)a——accept(接受)“世上没有十全十美的人”。记着，你爱他，就必须接受他的一切，甚至他的缺点。b——belief(信任)不信任对方，经常以怀疑的口吻盘问对方，这种互相猜度的爱情就只有分手下场。c——care(关心)关心的程度正好...

夏天到来了，除了燥热的高温外，你是否还为解暑，防红眼病，安眠健胃的问题而苦恼呢。不要慌， 众所皆知，银耳，化名雪耳，是物美价廉的营养滋补佳品，用它来当食材就可以轻松解决以上烦恼。现在就教你五款银耳甜品的制法，健康养生，和疾病说bye bye。

济南读者张萍问：我女儿4岁，很健康，美中不足的是有点“地包天”，有人说孩子长大后可自行改正。请问医生，地包天不矫正行不行?

多喝茶，好处多。据国外媒体最新报道，英国伦敦大学药剂学院植物化学教授西蒙·吉彭斯表示，每天喝三杯茶，可发挥多种抗病保健效果。

雪耳的滋补效果堪比燕窝，但是价格方面雪耳更有优势，因此雪耳是平价的养生品。今天小编为大家推荐三款雪耳润肤养颜食谱，让大家通过吃吃喝喝就能让自己变得更美。

爱情是人生最美的花朵，从情窦初开到热恋，直至最后结成美满因缘，这期间爱情不知要经历多少风霜雪雨的考验。完美的爱情必须遵守下面这26条爱情法则。

膨化食品和核桃粉、芝麻糊等速溶糊。雪饼、鲜贝、虾条等膨化食品，吃起来虽是咸的，但里面含有大量淀粉，却不含任何能抑制血糖上升的膳食纤维。在核桃粉和芝麻糊制作过程中，厂家一般都会加入淀粉糊精等添加剂让其成糊。这两种食物中的淀粉进入人体内，升高血糖的速度比糖还要快。

1、预约的窍门。越高档的饭店越需要事先预约。预约时，不仅要说清人数和时间，也要表明是否要吸烟区或视野良好的座位。如果是生日或其他特别的日子，可以告知宴会的目的和预算。在预定时间内到达，是基本的礼貌。(#画中画广告#)2、再昂贵的休闲服，也不能随意穿着上餐厅。3、吃饭时穿着得体是欧美人的常识。去高档的餐厅，男士要穿着整洁的上衣和皮鞋。如果指定穿正式服装的话，男士必须打领带。4、由椅子的左侧入座。最得...

美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼·霍吉克颜在“趣味科学”网站上说，嗓子是人与外部世界联系的大使，如果它出了问题，会给生活带来巨大影响。有５个方法，能让你的嗓子保持健康。(#画中画广告#)水分是声带润滑剂多喝水有助于嗓子保持良好状态。不过，酒精和含咖啡因的饮料不起作用，含有大量水分的食品滋润性最强，比如苹果、梨、西瓜、桃、甜椒等。此外，湿润的空气对嗓子也有好处，应尽量让家中和办公室空...